Tratamientos caseros para un nervio pellizcado en el cuello

? Un nervio pellizcado en el cuello puede causar dolor que comienza en el cuello y los viajes en el brazo y la espalda baja regiones. Otros síntomas típicos van desde entumecimiento leve o una sensación de ardor en la región de la pierna . Un profesional de la salud puede aconsejar a un paciente nervio pellizcado sobre tratamientos en el hogar , tales como la compra de una almohada para el cuello . Otros tratamientos caseros incluyen ejercicios para el cuello y el fortalecimiento , medicamentos y modificaciones de estilo de vida . Almohadillas del cuello

Una almohada regular puede ofrecer cierta comodidad del cuello diaria , sin embargo , una almohada de cuello puede ser comprado y utilizado para amortiguar los músculos del cuello . Esto reduce los dolores y molestias experimentadas al dormir o descansar . Almohadas cervicales le permite cambiar la posición de sueño fácilmente. Un médico o fisioterapeuta podría recomendar una almohada para el cuello por un nervio pellizcado .

Ejercicios para el cuello y

ejercicios fortalecimiento del cuello pueden ser prescritos después de su médico o terapeuta físico ha realizado una evaluación médica. Los ejercicios para el cuello pueden incluir el cuello se estira para mantener el cuello relajado. Pregunte a su proveedor de salud para los ejercicios específicos.

También, un cuello fuerte puede ayudar a un nervio pellizcado en el cuello. Por ejemplo , mantener una buena postura al estar sentado para reducir la presión del cuello y reducir al mínimo las molestias.

Medicamentos

Hable con su médico acerca del mejor medicamento . Usted puede ser capaz de utilizar más de-the - counter medicamentos antiinflamatorios como la aspirina . La medicación antiinflamatoria puede reducir el dolor y permitir que usted pueda participar en las actividades diarias como vestirse .

Dígale a su médico antes de usar más de la dosis recomendada , ya que algunos medicamentos antiinflamatorios pueden causar problemas médicos. Usted médico le puede guiar sobre las dosis y los tiempos para el mejor alivio del dolor.

Lifestyle Modificaciones

un fisioterapeuta o terapeuta ocupacional pueden asesorar a los tratamientos caseros para su nervio pellizcado . Un posible tratamiento se utiliza una bolsa de hielo para reducir el dolor . Además, su profesional de la salud podría sugerir la reducción de sus actividades deportivas como el esquí y el paracaidismo cuando se tiene un nervio agudo en el cuello. Esto minimiza la posibilidad de que sufre una lesión grave , que puede requerir tratamiento quirúrgico.

Inicio tratamientos para un nervio pellizcado en el cuello , incluyendo la modificación del estilo de vida , se pueden investigar antes de un tratamiento médico más avanzado está prescrita.