Encefalomielitis Miálgica es otro término que se utiliza para el síndrome de fatiga crónica (SFC ) . Se caracteriza por la fatiga física o mental inducida que no disminuye con el descanso. Si bien el diagnóstico de síndrome de fatiga crónica fue una vez tratada con escepticismo abierto por el establecimiento médico , el trastorno es bien reconocido . Aunque las causas del SFC no se entienden bien , se han desarrollado tratamientos para tratar sus síntomas , y la recuperación de la enfermedad es un objetivo alcanzable . Fatiga

No existe un enfoque único estándar para el tratamiento del síndrome de fatiga crónica . Si se le diagnostica la enfermedad , el médico seguirá un programa de tratamiento basado en sus síntomas particulares .

Para disminuir sus niveles de fatiga , el médico puede recomendar a evitar el estrés físico o psicológico innecesario. Sin embargo , esto no significa que usted debe evitar toda actividad física o ejercicio. Permanecer inactivo empeorará su condición con el tiempo, por lo que debe asegurarse de mantener algún tipo de actividad diaria. Ejercicio gradual se ha demostrado que disminuye la fatiga , por lo que su médico o terapeuta físico puede incluir un programa de ejercicio específico como parte de su tratamiento .
Dolor y Fiebre

Si síntomas presentes de dolor en las articulaciones o fiebre , el médico puede recomendar el uso de un no- esteroides anti-inflamatorios (AINE ), como ibuprofeno , naproxeno o aspirina . Secreción nasal persistente u otros síntomas similares a las alergias se pueden tratar con antihistamínicos o descongestionantes. Asegúrese de conocer los riesgos y beneficios de estos medicamentos.
Dificultades cognitivas

Si tiene memoria o dificultades de concentración , la posibilidad de organizar su horario con un plan de la actividad diaria. Usted también puede ganar un sentido de control a partir de la grabación de sus experiencias generales y el curso de sus síntomas individuales . Haga todo lo posible para expresar sus emociones con respecto a su enfermedad a su médico los amigos , la familia y , y se basan en lo grupos de apoyo están disponibles para usted . Su médico también puede recomendar algún tipo de terapia cognitiva, que le enseñará cómo reemplazar los pensamientos y comportamientos negativos con opciones más positivas. Si es necesario , consulte a un profesional de salud mental para otras técnicas de afrontamiento.
Depresión

Las dificultades de tratar con el SFC puede hacer que te sientas derrotado temporalmente o deprimido. Si el grado de depresión es sustancial, el médico puede recomendar el uso de medicamentos antidepresivos o inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina ( ISRS ) , que logran efectos antidepresivos alterando la disponibilidad de la serotonina química del cerebro. Tenga en cuenta que el uso de antidepresivos conlleva un riesgo considerable , y no va a resolver sus síntomas del SFC . Consulte a su médico y el apoyo familiar a fondo antes de comenzar el tratamiento con antidepresivos .

Trastornos del sueño

Haz lo que puedas para hacer frente a los trastornos del sueño que pueden acompañar el SFC. Espere el tiempo necesario para el descanso nocturno , y el plan para la siesta también. Evite el uso de cualquier sustancia que usted sabe va a alterar el sueño . Los candidatos probables incluyen el alcohol y la cafeína. Si los problemas de sueño persisten , consulte a su médico para obtener más ayuda.
Tratamientos Experimentales

una serie de terapias experimentales para CFS están llevando a cabo actualmente . Estos incluyen el uso de corticosteroides orales, medicamentos antivirales , compuestos de interferón, inmunoglobulinas , psicoestimulantes y los inhibidores químicos del cerebro . Consulte a su médico para obtener una explicación completa de los nuevos tratamientos que se están desarrollando .