" tricomoniasis " o TTM , como se conoce a la dolencia, pueden afectar hasta el 4 por ciento de la población , de acuerdo con Medline Plus , un servicio de la Biblioteca Nacional de Salud y los Institutos Nacionales de Salud. Los individuos con tricotilomanía pueden obtener ayuda con esta compulsión de sacar su propio cabello a través de la atención médica, grupos de apoyo y la formación personal. Los recursos están disponibles en todo el país a través del acceso a Internet y los grupos cara a cara . Instrucciones Matemáticas 1

Busque atención médica de un dermatólogo para diagnosticar cualquier causa médica subyacente para tirar del pelo . Cumplir con las instrucciones del médico a fondo , incluida la aplicación de los tratamientos tópicos , teniendo prescripciones según las indicaciones y regresan a las citas de seguimiento.
2

Participar en un grupo de apoyo con un enfoque específico en la tricotilomanía . Los grupos locales y regionales pueden localizarse a través del Centro de Aprendizaje tricotilomanía , una organización sin fines de lucro dedicada a mejorar la vida de las personas con tirones de pelo , piel -picking y trastornos similares que se centran en el cuerpo. Vaya en línea para trich.org .
3

Únete pelo Extractores Anonymous , un grupo nacional que sigue el programa de 12 pasos tradicionales de recuperación. Llame a las reuniones telefónicas celebradas dos veces por semana , utilizando un número de acceso telefónico y un código suministrado por la organización bajo petición. La información está disponible en línea en hpanonymous.org .
4

es miembro del Centro de Aprendizaje tricotilomanía . Manténgase activo en el trabajo voluntario y se mantengan actualizados sobre la investigación y el material educativo proporcionado por la organización. Asistir a la Conferencia Nacional o Retiro Anual para interactuar con profesionales y compañeros dedicados al tratamiento y el apoyo de las personas con trastorno de arrancarse el cabello .
5

Reclutar confiaba amigos y miembros de la familia para dar apoyo. Solicite cosas específicas que puede hacer que le sea útil ( una conversación de teléfono regular o un paseo al médico ) . Darles folletos sobre Tricotilomanía para que puedan entender el trastorno y brindar apoyo apropiado.