Piel recogiendo también se conoce como Dermatillomania . Este hábito compulsivo de recoger la piel de uno es una forma de auto -mutilación a menudo provocada por el estrés. También puede ser una forma de trastorno obsesivo-compulsivo . Si se deja sin tratamiento , la piel del selector puede infectarse y permanentemente con cicatrices. La necesidad de recoger a menudo interrumpe , el trabajo social y el amor la vida del recolector . Se convierte en un hábito de consumir que el selector puede incluso ser consciente de , pero no puede decidirse a detener . Cosas que necesitará
Pen
Pocket Koosh bola
suplemento Teléfono
Notebook sobre B - complejo de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Call a su médico y haga una cita para tratar el tema de picking. Con frecuencia se prescriben medicamentos . Un medicamento ayuda a tratar cualquier infección o inflamación de la piel, y otros medicamentos , por lo general un antidepresivo, tratará la necesidad de elegir .
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Comenzar un registro de cuando se sienta la necesidad de recoger y cuando en realidad se elija. Esto hace que el problema de la mente y en frente de usted , en el papel. El acto de auto- monitoreo a través de la tala será en sí interrumpir la cosecha.
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Compra una pelota Koosh bolsillo o juguete similar para mantener las manos ocupadas cuando son generalmente recogiendo .

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Tome un suplemento de complejo B todos los días. Las vitaminas del grupo B se ha demostrado para aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, que nos hacen más felices.