? Osteoartritis, también conocida como osteoartrosis (OA ) o enfermedad degenerativa de las articulaciones , es la forma más común de artritis, que es un término que se aplica a una amplia gama de condiciones que implican el deterioro de las articulaciones. La osteoartritis es el daño al cartílago en las articulaciones, que se desgastan cuando una persona envejece . El cartílago en las articulaciones es necesario proporcionar la fluidez en el movimiento de las manos de una persona , pies , caderas, rodillas , zona lumbar y el cuello. En las personas con osteoartritis , el cartílago que proporciona esta flexibilidad se ha desgastado . Cuando estos individuos utilizan sus articulaciones , a menudo es dolorosa , rígido y difícil porque los huesos en sus articulaciones se rozan sin el amortiguador proporcionado por el cartílago . A veces , esto puede incluso conducir a una falta total de movimiento en la articulación. ¿Quién se ve afectado
Las mujeres constituyen la mayoría de los pacientes con artrosis edades 55 y más viejo.

A partir de 2010 , casi 20 millones de personas sufrían de osteoartritis en los EE.UU. Estas personas provienen de una amplia variedad de razas , ya que parece que hay poca diferencia en la prevalencia de la enfermedad dentro de un grupo étnico en particular . Sin embargo , las personas de ascendencia japonesa son ligeramente más propensos a sufrir de la enfermedad , especialmente en comparación con los estadounidenses de China del Sur, Sudáfrica , o las Indias Orientales . En los estadounidenses menores de 45 años , los hombres son más propensos a ser afectados , mientras que las mujeres constituyen una mayoría más amplia de los enfermos de 55 años y más .
Asociada con la Edad OA
La osteoartritis Muchos error que una parte normal de " envejecer ", sin embargo ningún tipo de dolor articular severo , persistente y /o reoccuring debe ser revisado por un médico.

osteoartritis es causada principalmente de forma natural como parte del proceso de envejecimiento . Como se usan las juntas en toda su vida , pueden empezar a deteriorarse. El envejecimiento también hace que el contenido de agua en las articulaciones para aumentar mientras que la proteína que mantiene intactas las disminuciones cartílago de la articulación . Este deterioro , junto con el uso constante de sus articulaciones durante el período de muchos años puede conducir a un agotamiento total del cartílago, lo que resulta en la condición a menudo dolorosa de la osteoartritis. La osteoporosis veces se puede desarrollar entre varios miembros de la misma familia . Esto ha llevado a algunos médicos a la conclusión de que algunos individuos pueden llevar genes que los ponen en mayor riesgo de desarrollar la enfermedad que otros.
Secondary OA
La atletas profesionales , en particular jugadores de fútbol , están en riesgo de desarrollar osteoartritis en las rodillas.

Una persona también puede desarrollar osteoartritis a través de " secundaria " causas no relacionadas con la edad, tales como la lesión repetida de ciertas articulaciones debido a la participación a largo plazo en los deportes de contacto como el fútbol . Muchos jugadores de fútbol se han conocido a sufrir de osteoartritis de la rodilla , debido a la tensión repetida y lesiones de las articulaciones de la rodilla . La causa secundaria más frecuente de la osteoartritis es la obesidad , ya que el peso extra que lleva a un individuo obeso pone presión adicional en las articulaciones , especialmente las rodillas. Enfermedades como la diabetes y la gota también se sabe que aumentan el riesgo de desarrollar artrosis , además de algunos trastornos de la hormona de crecimiento y defectos conjuntas presentes en el nacimiento .
Prevención
Comer una dieta balanceada que incluya frutas y verduras es una manera de evitar el desarrollo de la osteoartritis.

Debido al hecho de que la mayoría de los casos de huelga de la artrosis de forma inesperada una vez que una persona llega a una cierta edad, el desarrollo de esta condición es a menudo inevitable para muchas personas. Sin embargo, hay medidas individuos en riesgo de desarrollar artrosis secundaria puede tomar para evitar , o al menos a reducir su riesgo de ser afectados por la enfermedad. Las personas con riesgo de desarrollar obesidad deben tratar de mantener una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad , mientras que las personas obesas deben tratar de bajar de peso para evitar poner demasiada tensión en las rodillas. Los que están en riesgo debido a largo plazo y la participación pesado en deportes como el fútbol o el levantamiento de pesas , que puso una enorme presión en las rodillas , en caso de trabajar con un entrenador físico para desarrollar un estiramiento y terapia de masaje plan eficaz. Si está muy involucrado en cualquier deporte que pone tensión en las articulaciones , es importante permitir que sus articulaciones el tiempo adecuado para sanar entre los entrenamientos intensos y después de cualquier lesión.
Tratamiento

Algunos de los que sufren de osteoartritis optan por obtener una cirugía para reparar su conjunto deteroriated ( s ) .

En muchos casos, los médicos recomiendan tomar medicamentos para el dolor leve al día o cuando se producen brotes , dependiendo de la gravedad de la artrosis es . Los médicos comúnmente sugieren que el naproxeno over-the- counter para ayudar a controlar el dolor y reducir la inflamación de las articulaciones. Los médicos también recomiendan a menudo diferentes estiramientos y técnicas de las personas pueden tomar para disminuir la tensión en sus articulaciones. Su médico puede acoplar estas técnicas con una forma de terapia física y masajes. En algunos casos, su médico le recomendará periódicamente recibiendo inyecciones de cortisona , que se han sabido para ayudar a reducir el dolor de las articulaciones causado por la hinchazón . En casos muy graves de OA , la cirugía se puede realizar , sobre todo en casos en los que OA fue provocada por una articulación con malformaciones causadas por una anormalidad genética .