La mayoría de las personas que sufren de osteoporosis son mujeres. De acuerdo con la Asociación de Mujeres Médicas estadounidenses , la mitad de las mujeres mayores de 50 años sufrirá una fractura ósea relacionada con la osteoporosis. Todas las mujeres deben comprender los factores de riesgo de osteoporosis , los signos, las opciones de tratamiento y métodos de prevención . Definición

La palabra " osteoporosis " significa " huesos porosos ". Es una enfermedad sistémica que debilita los huesos y hace que se vuelven frágiles .
Factores de Riesgo

Las mujeres son más propensas a la osteoporosis si pesan menos de 127 libras , no hacen suficiente ejercicio, use ciertos medicamentos , son de raza caucásica o asiática , o si tiene antecedentes familiares de la enfermedad .
Prevención

Para prevenir la osteoporosis , las mujeres deben asegurarse de obtener suficiente calcio y vitamina D. Otros cambios de estilo de vida pueden ayudar , como hacer suficiente ejercicio , no fumar , consumir alcohol con moderación y consumir una dieta saludable.
signos

signos de osteoporosis incluyen dolor de espalda, pérdida de altura , la postura doblada y fracturas óseas.
Testing

absorciometría dual de rayos X prueba (DXA ) se utiliza para medir la densidad ósea .

tratamiento

los medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis incluyen bisfosfonatos, los moduladores selectivos de receptores estrogénicos ( SERM ) , calcitonina y teriparatida . El médico puede recomendar la terapia hormonal , pero no suele ser la primera opción para el tratamiento. Es posible que necesite terapia física , además de la medicación y estilo de vida .