Por desgracia , hay pocos signos visibles de la osteoporosis , por lo tanto, por lo que ha sido denominado como la " enfermedad silenciosa " debido a su habilidad para pasar desapercibida por años . Por lo tanto , es importante estar familiarizado con las causas de la enfermedad como un medio para prevenir el contagio de la osteoporosis en conjunto. Unos 44 millones de estadounidenses , de los cuales 80 por ciento son mujeres, son potencialmente sujetos a padecer osteoporosis . Las personas con osteoporosis avanzada pueden experimentar dolor en la espalda, fracturas de cadera o en las manos y las muñecas rotas . Otros sólo sabrán si tienen la enfermedad a través de un estudio de densidad mineral ósea ( DMO). Prueba

La única manera verdadera de determinar si tiene osteoporosis es por tener su prueba profesional de la salud que con una exploración de la DMO. Junto a ello , los niveles hormonales y la clasificación de vitaminas y minerales pueden ser también verificados . Es altamente recomendado por los profesionales de salud que las mujeres mayores de 65 años , sin duda hacerse la prueba de la enfermedad. Sin embargo , cuando se toma en la dieta, el estilo de vida y medicamentos , muchas personas tienden a tener un riesgo mayor a la percibida por la pérdida de hueso . Para algunos, la realización de una exploración BMD mucho antes de los 65 años puede llegar a ser la mejor solución en la prevención de esta enfermedad.
¿Cómo se llevan a cabo DMO

Esta prueba es más comúnmente se hace a través de una absorciometría dual de rayos X (DXA , anteriormente DEXA) . No se experimenta dolor con este tipo de prueba. En muchos casos, las personas a evitar o aplazar la prueba debido a los factores de dolor o de tiempo asociados con las pruebas . Afortunadamente esta es una prueba de que usted no tiene que preocuparse en ningún caso. Mientras está acostado en una mesa acolchada , su médico tomará alrededor de cinco a 10 minutos proyectando un rayo de energía a través de su columna vertebral y la cadera para medir la densidad ósea , haciendo que ninguna molestia.
Insurance Company Cobertura

Verifique con su compañía de seguros para ver si la prueba está cubierta , ya que algunas compañías de seguros sólo cubren estas pruebas para las personas que presentan fuertes factores de contraer osteoporosis. Si usted no califica para la cobertura , pero quieren la prueba hecha, esperar pagar alrededor de $ 150 para una exploración de la DMO. A veces puede obtener pruebas gratuitas de hecho en las ferias de salud y clínicas . Técnicos obtendrá su puntuación T por el escaneo de su hueso del tobillo . Aunque no es tan preciso como el BMD , es una buena evaluación inicial.
Medicamentos

Ir a través de sus medicamentos, como algunos lo hacen potencialmente causar la pérdida ósea. En particular , busque los siguientes tipos de medicamentos: glucocorticoides, los antidepresivos ISRS , la rosiglitazona , la hormona tiroidea , la fenitoína , inhibidores de la bomba de protones , antiácidos (con aluminio ) , hormona liberadora de gonadotropina , la heparina o litio. Si toma alguno de estos tipos de medicamentos , hable con su médico acerca del marco de la dosis y el tiempo que necesita para estar en ellos, ya que se han asociado con la pérdida de hueso .

Recomendaciones

Obtenga su valor diario recomendado de calcio y vitamina D a través de los verdes , almendras , productos lácteos, los suplementos alimenticios de calidad, y la avena y los productos de soya . Haga ejercicio a diario con el entrenamiento de fuerza y rutinas cardiovasculares. Trate de dejar de fumar si usted es un fumador , ya que fumar hace que sea difícil para los huesos absorban el calcio y por lo tanto se duplica el factor de riesgo de fracturas óseas. La genética y la herencia juegan un papel muy importante en las probabilidades de contraer osteoporosis. Si su familia es propenso a padecer osteoporosis , entonces usted tendrá una probabilidad del 60 al 80 por ciento de conseguirlo , también. Considere tomar exámenes de BMD periódicamente para que sepa cuál es su situación , sobre todo si sus posibilidades son altas de contraer osteoporosis.