? Muchas causas no lesión de dolor de rodilla vienen de la alineación incorrecta de las piernas y los pies. Soportes para el arco , o aparatos ortopédicos, que pueden corregir la alineación del pie se han demostrado para mejorar la forma en las pistas de la rótula y reducir el dolor de la rodilla. Causa de dolor en la rodilla

rodilla dolor en el centro de la rodilla que empeora al subir o bajar escaleras se le llama dolor patelofemoral . Una de las muchas causas es el seguimiento inadecuado de la rótula debido a la rotación interna de la pierna. La rotación interna puede ser causada por pronación del pie ( el pie gira hacia el interior y el arco se aplana ) . Esta posición hace que la desalineación de la pierna entera y aumenta el dolor en la rodilla.
Cómo Orthotics Ayuda

Se ha teorizado que la corrección de la pronación con el uso de soportes para el arco pueden mejorar la función de la rodilla y disminuir el dolor . Lisa Johnston , P. T. , M. S. y Michael Gross, P.T , Ph.D. de la Universidad de Carolina del Norte encontró que el dolor de rodilla y rigidez mejoraron significativamente después de sólo dos semanas de usar ortesis de pie hecha a la medida .
Mejor Ortesis utilizar

el tipo de ortesis que funciona mejor para el dolor de rodilla es una órtesis hecha a la medida que no sólo apoyar el arco , sino también una correcta alineación del pie. Blandos, ortopedia de forma ajustada son más cómodos para el uso a largo plazo que , órtesis de plástico duro .
Finding Ortesis

mayoría de los podólogos , que tratan cuestiones de pie y tobillo , puede crear órtesis hecha a la medida . Muchos quiroprácticos también ofrecen accesorios ortopédicos .
Precaución

Si bien usar soportes para el arco se ha demostrado que mejora el dolor en la rodilla , algunos estudios no son concluyentes y sugieren que la fisioterapia es tan eficaz . Lo mejor es tener dolor de rodilla evaluadas por la causa específica antes de decidir sobre soportes para el arco .