? Sofocos son una señal de que una mujer está terminando una etapa de su vida y empieza otra . Los sofocos son sólo uno de los síntomas de la menopausia que una mujer puede pasar, y que puede ser incómodo ya veces difícil de tratar. Variación

sofocos son una experiencia diferente para cada mujer en particular . Cada vez que una mujer experimenta un flash caliente del flash caliente puede variar en su duración , el grado de calidez y exactamente donde ella siente.
Sentirse

Una mujer que experimenta un sofoco repente puede sentir algo caliente a muy caliente y enrojecida en la cara, áreas del cuello y del pecho . Ella puede sentir caliente durante varios minutos a 30 minutos .
Difundir Heat

El bochorno realidad se extenderá desde la cara de una mujer a su parte superior del cuerpo como la flash caliente irradia por todo su cuerpo . Ella puede sudar profusamente y experimentar un ritmo cardíaco más rápido durante la duración del sofoco .
Frecuencia

Algunas mujeres pueden tener varios sofocos al día, mientras que otros tienen varios sofocos por semana. Una mujer puede experimentar sofocos durante varios años , mientras que otras mujeres pueden tener sofocos por un año solamente .

Sudores nocturnos

Una mujer también puede tener sofocos en noche , que se llaman sudores nocturnos. Muchas veces después de que el flash caliente es más, una mujer va a llegar a ser muy frío.
Sobrellevar

Para conseguir a través de los sofocos vestirse en capas , y beber agua fría durante el día y la noche también.