Vitamina B3 , también conocida como niacina , se encuentra en varios alimentos , como la leche , el pescado , la carne , los cereales , los frijoles y la levadura. En la forma de niacinamida , que se puede aplicar tópicamente para ayudar a la salud de la piel y curar diversos problemas de la piel pre - existentes . Indicaciones

Hay una serie de condiciones de la piel para que la niacinamida puede ser recetado , incluyendo la piel seca , enrojecimiento , acné, arrugas y rosácea . Además , la niacinamida ayuda a la cicatrización de las quemaduras de sol , aclara la pigmentación y ayuda a aclarar las manchas de la edad . En su forma tópica , se comercializa normalmente como un gel o crema con una concentración de 5 % . De acuerdo con la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York , que tiene una tasa de éxito del 80 % en el esclarecimiento de acné.
Eficacia

Un número de estudios se han realizado sobre la niacinamida , con el más prominente de los cuales es un estudio que fue realizado por la National Taiwan University Hospital . El estudio observó los efectos de una kinetina (antioxidante ) y la mezcla de niacinamida, lo aplicó a nueve hombres y 52 mujeres . Como control , la mitad de la cara tenía la mezcla aplicada y media de la cara no lo hizo. Después de doce semanas, se observó un número de efectos . Los sujetos mostraron un promedio de 6.8 % menos de puntos oscuros, un 10% menos enrojecimiento , 16,3 % de aumento en la uniformidad , el 16,7% menos sequedad , el 15,9 % menos poros visibles y un 41% menos arrugas .
efectos secundarios

Mientras que los usuarios de niacinamida no comúnmente experimentan efectos secundarios , los pacientes con condiciones preexistentes tienen un mayor riesgo de experimentar efectos secundarios . Los efectos secundarios menores incluyen enrojecimiento y un ligero ardor o picazón. Antes de utilizar la niacinamida , hable con su dermatólogo sobre cómo podría afectar a usted. Mientras que la mayoría de los efectos secundarios potenciales de la vitamina B3 se experimentan al ingerir la sustancia , precaución todavía se debe tomar con el uso tópico . Las personas que deben ser especialmente cautelosos incluyen a las personas con diabetes, problemas de vesícula biliar , problemas renales , alergias , úlceras, nuevas cirugías , o presión arterial baja.