? Hiperventilación es una condición en la que una persona toma respiraciones profundas y rápidas que llevan a la ventilación excesiva de los pulmones. Esta ventilación excesiva conduce a varios síntomas característicos de la hiperventilación . Respirar dentro de una bolsa de papel es una manera de hacer frente a la hiperventilación . Respirar dentro de una bolsa de papel

La idea detrás de reinhalación , o respirar dentro de una bolsa de papel, es para facilitar la respiración descontrolada asociada a la hiperventilación . Respiración del aire expulsado en la bolsa ayuda a restaurar el equilibrio de dióxido de carbono en el cuerpo , lo que conduce a una disminución en los síntomas de la hiperventilación . Sin embargo , de acuerdo con WebMD y otras publicaciones , esta práctica puede ser peligroso debido a que algunas condiciones , como los ataques de asma o del corazón , pueden tener los mismos síntomas que la hiperventilación . Pedir a las personas que sufren de otros síntomas para respirar en bolsas de papel puede conducir a la agravación de los síntomas , pérdida del conocimiento o incluso la muerte.
Causas

hiperventilación es causada por el estrés , la emoción , ejercicio extenuante , fiebre y ansiedad. La hiperventilación también puede ser provocada por episodios de un ataque de asma , lesión en la cabeza o el enfisema . Otras posibles causas de la hiperventilación incluyen el cáncer de pulmón y un aumento en la elevación. Algunas mujeres experimentan episodios de hiperventilación durante el embarazo, que por lo general se detiene una vez que dan a luz .

Síntomas

síntomas de hiperventilación incluyen una sensación de hormigueo en las manos , la boca o los pies, y la sensación de adormecimiento , visión de túnel , visión borrosa y dolores de cabeza. Otros síntomas de hiperventilación incluyen sensaciones de asfixia , bostezos frecuentes , sudoración, palpitaciones rápidas , problemas con el equilibrio y una sensación de opresión en el pecho. Algunos tratamientos para la hiperventilación son una reducción en el estrés y la ansiedad, y el uso de técnicas de respiración adecuada . Los casos más graves o frecuentes de hiperventilación requieren tratamiento médico.