Los resfriados comunes , trastornos respiratorios , asma, congestión de los senos y el consumo de tabaco son los factores desencadenantes que pueden causar tos. La tos es una forma en que el cuerpo se protege el sistema respiratorio y borra irritantes y secreciones. La tos se clasifican como la tos seca o productiva , dependiendo de si la tos produce esputo. La intensidad de los ataques de tos varía , algunos son sólo una molestia menor , mientras que otros pueden interferir con la respiración . Una plétora de opciones existen para el tratamiento de la tos , una vez que usted o su médico a identificar la causa subyacente. Instrucciones
Cómo reducir la tos Matemáticas 1

compra y el uso adecuado medicamento de venta libre o con receta para el tratamiento de la tos. Están disponibles diferentes medicamentos para los resfriados comunes o trastornos respiratorios. Un farmacéutico puede ayudarle a elegir un medicamento si usted decide no ir al médico. También es posible que desee comprar pastillas para la tos para ayudar a calmar la garganta y evitar la sensación de que le pedirá toser.
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Beba de ocho a 10 vasos de agua al día para mantenerse bien hidratado . Una hidratación adecuada afloja el moco y facilita la gravedad de la tos. Alternativamente , se puede optar por beber té de hierbas para soltar el moco y humedecer la garganta.
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Coloque una toalla sobre su cabeza como una tienda de campaña e inhalar vapor de un vaporizador o una ducha caliente. El vapor se debilita la acumulación de moco y la flema en la garganta y los pulmones. Añadir unas gotas de eucalipto al agua para más delgada la flema .
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Haga gárgaras con agua tibia con sal para aflojar cualquier flema que se acumula en la garganta, y el uso de un frote mentol en el pecho para ayudar a los conductos de aire abiertos.
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Duerma con la cabeza elevada . Mantener la cabeza elevada reduce ligeramente el drenaje que puede empeorar la tos. Incluye gran cantidad de tiempo para descansar y recuperarse de la causa de la tos. Tos utiliza una gran cantidad de energía , por lo que se da tiempo para recuperarse.