Fumar es un hábito muy peligroso. Alguien que fuma durante una semana puede hacer frente a algunos de los mismos desafíos que un fumador veterano debe enfrentar. Cuando usted toma un cigarrillo, el riesgo de ataque al corazón y el cáncer de pulmón aumenta de manera significativa , y usted puede tener un tiempo difícil romper el hábito , lo que aumenta la probabilidad de que , el daño más significativo a largo plazo . Aumento del riesgo de cáncer de pulmón

El mensaje de que fumar es malo es una vieja. Una persona que fuma un cigarrillo , incluso comienza a dañar sus pulmones inmediatamente. No sólo va a fumar por un corto período de tiempo causa uñas amarillas y los dientes , sino que también debilita los pulmones. Alguien que fuma por un día , una semana o incluso un mes puede hacer frente a algunos de los mismos problemas de salud que experimenta fumadores cotidianos , como dificultad para respirar y daños pulmonares .
Riesgo de ataque cardíaco

una persona que fuma uno o dos cigarrillos de forma automática tiene un riesgo significativo de un ataque al corazón . Un fumador está poniendo muchos productos químicos diferentes en el cuerpo que son muy peligrosos . El humo del tabaco contiene más de 4.000 sustancias químicas diferentes, incluyendo el formaldehído que es un líquido incoloro usado para preservar los cuerpos. El amoníaco , alquitrán y monóxido de carbono también se encuentran en los cigarrillos . Para evitar este riesgo , una persona debe evitar los cigarrillos y el ejercicio sobre una base diaria.
Adicción

El mayor riesgo de fumar en el corto plazo es la adicción . Los cigarrillos son la formación de hábito , por lo que una persona que toma un cigarrillo tendrán dificultades para ponerla en el suelo que puede hacer que el hábito para toda la vida . Los cigarrillos contienen una sustancia química llamada nicotina , que es una de las sustancias más adictivas que se conocen a la humanidad. Evitar los cigarrillos , en general , es la mejor manera de prevenir sus consecuencias para la salud a largo plazo.