Cuando usted está teniendo problemas para respirar , es difícil para su cuerpo para obtener el oxígeno que necesita para funcionar correctamente. Los problemas respiratorios pueden ser causados ​​por muchas cosas, desde el ejercicio vigoroso o un resfriado menor a una enfermedad grave, como enfermedad pulmonar. Si usted encuentra que usted está teniendo dificultad para respirar , tiene que averiguar por qué. Causas

Falta de aliento es causado por problemas del corazón y de los pulmones , ya que estos órganos están más involucrados en conseguir el oxígeno a los lugares correctos en su cuerpo . Otras causas pueden incluir reacciones alérgicas , asma , infecciones bacterianas, la ansiedad , el ejercicio inusualmente intenso y factores ambientales como el calor o altas elevaciones . Las personas obesas y las que se ponen muy poco de ejercicio también pueden tener problemas para respirar .

Síntomas

Muchas personas describen sus problemas de respiración como una banda apretada alrededor del pecho , o una sensación sofocante. Algunos dicen que se sienten como si se están ahogando . Los síntomas pueden ocurrir pocas veces , o pueden ocurrir regularmente . Falta continua de aliento y otros problemas de respiración , puede indicar un problema grave. Consulte a su médico si usted tiene más de un episodio .
Advertencia

Mientras que algunos casos de problemas respiratorios son temporales y no preocupante, otros presentan un grave peligro . Busque atención médica de emergencia si se presentan problemas respiratorios se acompañan de dolor opresivo en el pecho , sensación de desmayo , náuseas o si se siente repentina y severa dificultad para respirar. Si usted tiene problemas regulares de respiración, especialmente en la noche , o si tiene sibilancias o síntomas de enfermedad , consulte a su médico tan pronto como sea conveniente .
Prevención /Solución

Cómo prevenir los problemas de respiración por mantener su cuerpo en buen estado, evitando el tabaco y otras fuentes de inhalantes y mantener una buena calidad del aire en su hogar. Si usted ya tiene los síntomas , trate de evitar los contaminantes y hacer más ejercicio . Baje de peso si sus niveles de grasa corporal son suficientemente altos como para afectar su respiración . Los fumadores están en riesgo de más problemas respiratorios , también; . Hable con su médico sobre la mejor manera de dejar de

Consideraciones

, problemas respiratorios crónicos a largo plazo, como el asma y las alergias son muy comunes . Las personas con problemas respiratorios relacionados con el corazón, los pulmones y las cuestiones relacionadas con el peso pueden confundir sus síntomas de alergia o asma. Consulte a su médico para hacerse una prueba de respiración a cabo y para obtener una radiografía o una tomografía computarizada . Estas pruebas ayudarán a determinar si el problema es simplemente una alergia o si algo más está mal .