¿Cómo deshacerse de las venas varicosas uso de remedios naturales

La presión prolongada sobre las piernas puede causar várices . Si son un problema para usted, usted puede deshacerse de las venas varicosas mediante el uso de remedios naturales. Instrucciones Matemáticas 1

Rub venas varicosas al día con un anti- inflamatorio natural . Puede usar hamamelis como un anti -inflamatorio. Ayuda a mantener las venas fuerte. Úsalo sea al menos tres veces al día . El castaño de indias es otro antiinflamatorio natural que también fortalece las venas.
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Comer naranjas y pomelo con regularidad. Contienen bioflavoniods que fortalecen las paredes de las venas. Coma una variedad de otras frutas y verduras frescas para conseguir un montón de antioxidantes que también ayudarán . También comer pescado que contienen ácidos grasos omega- 3 , como el salmón , el atún y la caballa. Esto ayudará a la circulación de la ayuda.
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Ejercite las piernas con frecuencia para aumentar la circulación . Acuéstese sobre su espalda , estirar las piernas y coloque los talones contra la pared. Esto permitirá que la sangre fluya fuera de las venas hinchadas y se quita la presión de las válvulas sobre trabajadas. También, ir para las caminatas frecuentes .