Cómo utilizar el ejercicio para administrar la Artritis Reumatoide

El ejercicio es una parte importante del manejo de la artritis reumatoide. Esto ayuda a mantener las articulaciones fuertes y flexibles. Esto les ayuda a trabajar más tiempo y pueden permitir a un paciente a posponer el reemplazo de articulaciones durante algún tiempo. Las personas con artritis reumatoide que hacen ejercicio regularmente también tienden a mantener su independencia más que aquellos que no lo hacen. Instrucciones