? La rodilla es la más grande y una de las articulaciones más complejas del cuerpo. La forma en que se construye y las tensiones que sufre hacen propensos a las lesiones . Una de las lesiones más comunes en la rodilla es un ligamento desgarrado. Esta es una lesión dolorosa y puede llevar a la cirugía. Aquí hay algunos tratamientos para la rotura de ligamentos en la rodilla. R.I.C.E. Método

La primera cosa que usted debe hacer si sospecha que tiene un ligamento roto o cualquier otra lesión de rodilla es bajar la pierna. Después de (R ) sante , aplique ( I) ce durante al menos 20 minutos , 10 minutos de descanso, durante varias horas. Ponga una (C ) ompression envoltura de la rodilla , como un vendaje Ace , para fomentar la hinchazón a disiparse. ( E) Levate la pierna por encima de la cintura. Busque ayuda médica inmediatamente.
Bracing y opciones no quirúrgicas

En el caso de una rotura de ligamentos muy suave , y la gravedad sólo puede determinarse con resonancia magnética de imágenes y los rayos X en la oficina de su médico ortopédico , refuerzos , el descanso y la falta de uso se pueden usar para ver si el ligamento se puede curar. Si se cura , la terapia física, entonces se utilizará para fortalecerlo y los músculos alrededor de la rodilla para ayudar a desembolsar el peso y el estrés que normalmente asumido por esa zona de la rodilla. Los ligamentos de la rodilla son conocidos por una nueva lesión , por lo que es importante seguir la guía del doctor con cuidado.
Cirugía

ligamentos desgarrados más en la rodilla tendrá que ser reparada con cirugía. Esto se realiza con mayor frecuencia por vía artroscópica y por lo general se realiza en forma ambulatoria. El médico hará tres incisiones pequeñas y utilizar las herramientas a través de estos para llegar a la articulación de la rodilla para reparar y corregir cualquier lesión de ligamentos que encuentra . Después se cierran las incisiones , el paciente se va a casa para recuperarse y comenzar la terapia física. La importancia de la terapia física no puede ser exagerada , como el ligamento debe ser rehabilitado por completo para evitar una nueva lesión .
Rehab

La terapia física es posiblemente la parte más importante de cualquier rodilla lesión o la recuperación de la cirugía . Un fisioterapeuta experto puede traer su rodilla de nuevo a su máximo potencial , y con determinación y fuerza de voluntad de su parte , que bien puede terminar mejor de lo que eran antes de su lesión . PT comienza pocas horas después de despertarse de la cirugía y se inicia con un nuevo compromiso del músculo cuádriceps , que es el primer músculo para apagarse cuando se produce una lesión en la rodilla. Ejercicios de rango de movimiento asegurará la rodilla se mantiene ágil , y, finalmente, el ejercicio de resistencia fortalecerá la rodilla para ayudar a evitar que se vuelva de nuevo lesionado. Asegúrese de tener una receta de su médico para el PT y seguir el régimen fielmente.