La transpiración es una reacción natural causada por la actividad extenuante , el estrés o un aumento en la temperatura de su cuerpo. Cuando la temperatura de su cuerpo aumenta, las glándulas ecrinas liberar fluido a enfriar a una temperatura regular, que oscila entre 95,3 y 98,4 grados centígrados. Mientras que el sudor leve es natural, la sudoración excesiva hace que el olor corporal debido a las bacterias en la piel y crea manchas de sudor a menudo embarazosos en el área de la axila de su ropa. Sudoración excesiva persistente es a menudo una indicación de un problema de salud subyacente y requiere un diagnóstico adecuado por un profesional de la salud. Cosas que necesitará
Over-the- counter antitranspirante
Powder
antitranspirantes recetados ( cloruro de aluminio )
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lave su piel con jabón suave y agua tibia para eliminar las bacterias de la superficie y refrescar la piel . Piel recalentada produce la transpiración cuando está caliente, sin embargo el lavado diario cuando la piel está caliente al tacto ayuda a eliminar el sudor.
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Aplicar talco para bebés para su cuerpo. La entrepierna, las axilas y los pies son propensos a sudar debido a una falta de ventilación , pero el polvo de bebé absorbe la humedad para evitar la sudoración . Una fina capa de polvo de bebé es suficiente para eliminar el sudor y se debe volver a aplicar después del baño.
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Usar desodorante después del baño. Over-the - counter antitranspirantes bloquean los poros de sudor que produce , lo que ayuda a eliminar el sudor. Utilice como dirigido por la etiqueta antitranspirante para evitar la irritación de la piel.
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comprar un antitranspirante receta. En un caso extremo , su dermatólogo puede prescribir un antitranspirante que contiene cloruro de aluminio para detener la transpiración que se produzcan. Aplique la crema medicada en las axilas y otras áreas comúnmente sudorosos por la noche. Suspenda su uso y consulte a su médico si la piel le da comezón o inflamación durante el uso de la medicación.
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Evite las bebidas con cafeína. La cafeína es un diurético que hace que se pierda la humedad y provoca sudoración. Cambiar de café para infusiones, agua o refresco sin cafeína para reducir la sudoración.