Por lo general, cuando la gente duerme , su cuerpo segrega sustancias químicas que inhiben el movimiento. Sin embargo, del 1 al 2 por ciento de las personas sufren de parasomnia , un fenómeno que involucra acciones que realizan durante el sueño , y que los profesionales médicos todavía están tratando de entender. Acciones que tienen lugar durante el estado de sonambulismo pueden variar desde casos inofensivos hasta potencialmente mortal. Sueño acciones Malentendido

Las personas a menudo malinterpretan las acciones de los sonámbulos de actuar a cabo sus sueños. Sin embargo, las traviesas sólo pueden soñar durante el sueño REM ( Rapid Eye Movement ) , la quinta etapa del ciclo de sueño - y el sonambulismo generalmente se realiza durante la primera hora o dos de quedarse dormido , antes de durmientes lograr el sueño REM. Por lo tanto , hay otros procesos mentales aparte de los sueños que se manifiestan en las acciones sonámbulos realizan .
Actividades rutinarias

Por lo general, las acciones sonámbulos tienen los asociados con las actividades de rutina , que llevan a cabo con los ojos abiertos en un estado vítreo en blanco. Las actividades suelen ser inofensivos , tales como hacer las tareas , comer , escribir cheques, vestirse, desvestirse , o usar el baño -, pero también ha habido casos de la escalada de las ventanas o conducir vehículos mientras se duerme. Incluso cuando los propios comportamientos son inofensivas , sin embargo , existe un riesgo inherente de lesión por caída, caída , u otros contratiempos . Con el tiempo , los sonámbulos ya sea despiertan bruscamente , asustado y confundido, o volver a la cama y despertar más tarde , ya sea con conocimiento de haber realizado las actividades , o con alguna vaga sensación de haber soñado solamente las acciones que realmente llevan a cabo . Si durmientes vagan demasiado lejos de casa , incluso pueden volver a dormir en otro sitio.

Actividades no rutinarias

En casos muy raros, los sonámbulos realizan acciones que son drásticamente fuera de lo común . Los casos más desconcertantes han involucrado a los sonámbulos que cometen crímenes y otros delitos en su sueño. En 2010 , un hombre sueco fue arrestado por conducir ebrio en su estado de sonambulismo, con un nivel de alcohol en sangre de 1,85 por mil ( casi diez veces el límite legal de Suecia). En 1998 , un hombre de Florida en peligro su propia vida en su sueño y se despertó hasta la cintura en un estanque plagado de cocodrilos . En 1997 , los vecinos fueron testigos de como Scott Falater apuñaló a su esposa 44 veces y después la ahogó en su piscina. Al ser interrogado por la policía , que afirmó no tener ningún recuerdo de haberlo hecho. Expertos en defensa testificaron que él tenía antecedentes de sonambulismo como un niño, había estado sufriendo de estrés relacionado con el negocio y que habían estado en el medio de la reparación de una bomba defectuosa en la piscina antes de ir a dormir esa noche . Se especuló con que si hubiera estado tratando de reanudar la tarea y ha interrumpido en su estado de sonambulismo , podría haber reaccionado de forma inconsciente con violencia. Según una investigación realizada por la Academia Americana de Neurología , alrededor del 19 por ciento de los sonámbulos reportar lesiones y 32 por ciento de informes hechos violentos .

Acciones Cuando Despierto

despertar a los sonámbulos mientras están re en medio de las acciones puede ser peligroso, ya que pueden llegar a ser irracional y lo suficientemente agresivo para atacar inconsciente en vez de despertar completamente . En lugar de tratar de despertarlos , deberían guiarse suavemente hacia atrás de forma segura a la cama.