Es común que despertar de un profundo sueño con la garganta seca que puede causar irritación e incluso dolor . Puede ser frustrante , y hacer que usted tenga dificultad para respirar , tragar y cambiar su voz dramáticamente mientras que es seco. Sin embargo , hay varias maneras de solucionar este problema. Ronquidos

ronquido provoca la garganta para ser dolor porque cuando se respira por la boca, el aire se seca los tejidos de las vías respiratorias. Cuando usted ronca , se toma en grandes cantidades de aire , muy poco de saliva y la vibración de los traqueteos de los tejidos , dejando la garganta seca e irritada .
Prevención /Solución

algunas personas son roncadores habituales , mientras que algunas personas sólo roncan cuando están en un sueño profundo o en una posición en la que las vías respiratorias están ligeramente comprometida. Hay un montón de maneras para dejar de roncar , incluyendo la toma de pastillas y remedios homeopáticos , ejercicios para fortalecer los músculos de la garganta y la boca , e incluso la cirugía en casos extremos.

Remedios

Si usted ronca con frecuencia y no está interesado en tomar medicamentos o someterse a una cirugía para corregir el ronquido , hay cosas que usted puede hacer para calmar la garganta seca cuando despiertes . En primer lugar , se puede beber un poco de agua para humedecer la garganta. También puede chupar una pastilla para la garganta o un pedazo de caramelo duro . Si esto es algo que necesita para tratar con frecuencia, caramelo duro es una mejor opción , como pastillas para la garganta contienen medicamentos que pueden ser dañinos en dosis prolongados.