Ortopnea es una condición en la que una persona descubre que no puede respirar por períodos cortos o tiene dificultad para respirar mientras se está acostado . Esto puede causar que se despierte de repente en medio de la noche. Se considera una condición anormal , y algunas de las causas son los trastornos cardíacos y del sistema respiratorio , incluyendo la apnea del sueño , trastorno de pánico , enfisema , neumonía e insuficiencia cardíaca congestiva. Los primeros pasos para aliviar su ortopnea es descubrir cuál es la causa y el tratamiento de su condición. Instrucciones
Ortopnea causados ​​por la apnea del sueño Matemáticas 1

Detener ortopnea por encontrar una solución a la apnea del sueño . Si usted ronca fuerte , despierta mucho por la noche y se siente cansado todos los días , usted puede tener apnea del sueño. La apnea obstructiva se produce cuando el tejido blando en la parte posterior de la garganta se relaja durante el sueño por la noche y bloquea las vías respiratorias. Otro tipo de apnea del sueño ocurre cuando el cerebro no es una señal correcta a los músculos que controlan la respiración. Experimenta cortos periodos en los que deja de respirar mientras intentaba dormir .
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Asistir a una clínica del sueño para determinar si usted tiene apnea del sueño y qué tan grave puede ser . De acuerdo con un sitio , puede experimentar estas pausas en la respiración mientras se duerme de 10 a 20 segundos y cientos de veces durante una noche de sueño reparador. Si no se trata , se puede experimentar serios problemas de salud , además de ortopnea de apnea del sueño , tales como enfermedades del corazón y derrame cerebral.
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Haga los cambios de estilo de vida . Si su apnea del sueño no es tan grave, el médico puede decirle que usted pierda peso , dejar de fumar y el uso de una ayuda para dormir de lado .
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sueño con una máquina de presión positiva continua de flujo de aire . Llévelo mientras que usted está durmiendo en la noche y que se mantendrá a sus vías respiratorias abiertas. Lo más probable es que le receten una máquina de CPAP si usted tiene un moderado a severo caso de la apnea del sueño .
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Obtenga cirugía realizada . Su médico puede determinar usted es extrema y necesita que sus amígdalas o pólipos extirpados debido a que están bloqueando su garganta y haciendo que la apnea del sueño y problemas respiratorios.
Ortopnea causados ​​por el trastorno de pánico
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a tratar su ortopnea por el tratamiento de su trastorno de pánico si usted tiene uno . Usted de repente se sienten abrumados por la ansiedad , el miedo o ambas, cuando usted tiene un trastorno de pánico y te encuentras de repente no puede respirar mientras se está acostado. Su trastorno de pánico puede ser un resultado directo de la tensión y la ansiedad a veces como resultado de los grandes cambios que están ocurriendo en su vida.
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Asistir a la terapia cognitivo-conductual con un terapeuta o médico entrenado . Va a cambiar su forma de pensar y comportamiento hacia la raíz de sus ataques de pánico.
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Aprenda maneras de controlar su respiración a través de técnicas de relajación como la meditación y el yoga.

Ortopnea causada por la enfermedad pulmonar obstructiva crónica
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Establecer para ver si tiene problemas para respirar . La ortopnea podría ser causada por la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica . El enfisema y la bronquitis crónica son dos formas de la EPOC , que es una enfermedad pulmonar que es más comúnmente causada por el tabaquismo.
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Vaya a un médico para obtener un diagnóstico de sus problemas respiratorios tomando las pruebas de función pulmonar si usted piensa que esto es lo que está causando su ortopnea .
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Ir a través de la rehabilitación con un consejero que le ayudará con el ejercicio, la nutrición y el asesoramiento para mejorar su condición.
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Tome inhaladores , antibióticos y oxigenoterapia domiciliaria prescrito por su médico.
Ortopnea causada por la insuficiencia cardíaca congestiva
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Siéntese y se echó hacia atrás hacia abajo para ver si sentir la diferencia en su respiración o la falta de . Usted puede experimentar ortopnea si usted tiene insuficiencia cardíaca congestiva. Esta condición es el resultado de cuando el corazón deja de bombear sangre rica en oxígeno a través del cuerpo .
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Sentir y ver sus extremidades para ver si experimenta hinchazón de las manos, los pies o los tobillos . Tenga en cuenta si usted está experimentando intolerancia al ejercicio que estaba acostumbrado en el pasado. Vaya a un médico de inmediato para estos síntomas .
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Hable con un cardiólogo sobre los diversos tratamientos para esta enfermedad grave como un trasplante de corazón o cirugía de bypass coronario .
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Obtener un implante de dispositivo médico , tal como un dispositivo de asistencia ventricular . Según la Clínica Mayo, " los cirujanos pueden implantar un VAD en su abdomen y adjuntarlo a su corazón. Estas bombas cardíacas mecánicas se pueden utilizar ya sea como un" puente " para trasplante de corazón o como terapia permanente para las personas que no son candidatos para un trasplante. "
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Haga los cambios de estilo de vida , como evitar o limitar el alcohol y la cafeína. Consígase en una dieta baja en sodio y el ejercicio. Tome los medicamentos asociados a su condición. Obtenga una lista de medicamentos de su médico que puede tratar su insuficiencia cardíaca congestiva e investigar en ellos para tomar la mejor decisión para usted.