Usted ha intentado casi todo lo que su podólogo ha recomendado para aliviar el dolor en el talón . Usted ha tratado de dar a su descanso para los pies cuando se podía sentar. Usted ha tratado de tomar analgésicos de venta libre . Usted haya usado aparatos ortopédicos o taloneras . Usted ha estirado la parte inferior de su pie. Nada ha funcionado , así que su podólogo recomienda que tenga el pie pegado para que pueda tomar algo de la presión sobre la fascia plantar del pie. Objetivo del Taping

El objetivo de grabar su pie cuando tienes la fascitis plantar es reducir algunas --- no todos --- de la presión sobre el talón .

Su principal médico lo derivará a un podólogo o entrenador deportivo para tener su pie pegado . Estos profesionales están capacitados en el proceso correcto de grabar su pie con el fin de reducir la presión correcta para el talón y la fascia lesionada , por lo que son las personas adecuadas en cinta su pie. Esto no es un procedimiento que debe tratar en casa, a pesar de que suena como si fuera a ser fácil de hacer. Los profesionales han tomado cursos exhaustivos en la anatomía , incluyendo los músculos , ligamentos y tendones. Ellos sabrán mejor cómo colocar cada tira de cinta y cómo perfectamente que deben ser asegurados .
Taping Proceso

Un fisioterapeuta o un entrenador atlético comenzará la grabación de su pie comenzando con un trozo de cinta de anclaje para sujetar el pie estable una vez que la grabación se ha completado . Después de grabar justo detrás de la bola de su pie , comenzará la adición de nuevas longitudes de partida detrás de su dedo pequeño del pie y estabilizar el pie yendo alrededor de su talón y bajo su pie y terminando en el punto de que la longitud de la cinta de principio. Se repetirá este proceso que comienza justo debajo del dedo gordo del pie , sin dejar de estabilizar el pie y tomar el tramo de cinta de nuevo a su punto de partida en virtud de su dedo gordo del pie . Repetirá la grabación de estas dos longitudes de tres veces más , lo que ayuda a aumentar la estabilidad de su pie y manténgalo en una posición de flexión para ayudar a tomar algo de la presión de su fascia plantar. Se cerrará la cinta en la superficie plantar (abajo ) de su pie y entablillar cada una de las longitudes anteriores de cinta que posiciona y se puso su pie. Por último , terminará por el anclaje de las tiras de anclaje con dos últimos tramos de la cinta. Dependiendo del tipo de cinta utilizada , puede ser capaz de llevar este apoyo durante varios días , dando a sus pies un descanso y permitir que el proceso de curación para comenzar .