? El tendón de Aquiles es el tendón más largo del cuerpo. Se encuentra ubicado en el talón, donde el talón y el hueso de ternera se conectan, y lleva el nombre de un personaje mitológico griego Aquiles , cuyo único punto de vulnerabilidad estaba en su talón. El tendón de Aquiles puede soportar hasta 1.000 libras de fuerza , pero sigue siendo el tendón más frecuentemente roto en el cuerpo. Dolor en el talón

Cuando usted camina, el talón es la primera parte del pie al tocar el suelo , por lo que sufre una gran presión . Cada milla que una persona camina pone aproximadamente 60 toneladas de presión sobre el pie. Las cantidades excesivas de estrés , causado por un exceso de ejercicio u otro comportamiento atlético inadecuada , pueden causar dolor en el talón de Aquiles. Normalmente , descansando para minimizar el estrés se resuelve el problema del dolor en el tendón de Aquiles , pero hay dos condiciones comunes que requieren la intervención de un médico : . Tendinitis ( que es el problema más común que el talón de Aquiles ) y retrocalcánea Bursitis

tendinitis de Aquiles

la tendinitis es la causa más común de dolor en el talón de Aquiles . Es típicamente el resultado de un aumento rápido en la velocidad de funcionamiento o la longitud de la carrera . También puede ocurrir si usted comienza a correr sin calentar adecuadamente y estiramiento del tendón, o si se ejecuta por una pendiente como escaleras o una colina.

Los síntomas de la tendinitis de Aquiles

tendinitis tiene ciertos síntomas que lo distinguen de otras lesiones en el tendón de Aquiles , como un esguince simple o brusitis retrocalcánea . Los síntomas específicos asociados con la tendinitis incluyen una sensación de lentitud en la pierna, empeoramiento progresivo del dolor después de ejercicio, estallidos de dolor durante la carrera o poco después , la ternura entre el tendón de Aquiles y el hueso del talón , hinchazón o rigidez .

retrocalcánea bursitis

retrocalcánea bursitis es otra causa común de dolor en el tendón de Aquiles . Bursitis retrocalcánea ocurre cuando hay inflamación en el lugar entre el tendón de Aquiles y el hueso del talón . Esta inflamación puede ser el resultado de usar zapatos muy ajustados que cortan en el talón, o ejecutando con demasiada frecuencia. Si no se trata , el dolor asociado con bursitis retrocalcánea empeora progresivamente y, finalmente, la piel en la parte posterior del talón se torna grueso, inflamado y rojo. Con el tiempo , una licitación protuberancia o espolón óseo puede desarrollar y usar zapatos normales puede llegar a ser imposible.
Tratamiento

Aquiles dolor en los tendones , causada por un esguince o una de las condiciones que se mencionan específicamente , se pueden tratar tanto quirúrgicamente y no quirúrgica . Típicamente, reposo y analgésicos ( AINE - más de los medicamentos anti- inflamatorios ) son el primer método de tratamiento para el dolor de Aquiles tendón. Los zapatos especiales o plantillas se pueden recomendar también, junto con los vendajes o dispositivos de apoyo para apoyar el tendón. La cirugía es el último recurso para el tratamiento de la bursitis y tendinitis retrocalcánea .