Cuando uno normalmente piensa de dolores en el pecho , no es el pensamiento de los ataques cardíacos y los viajes a la cirugía que pasan por su mente. Pero esto no siempre es necesario o el caso de muchas lesiones deportivas o enfermedades relacionadas . Muchas veces , un atleta puede experimentar dolor en el pecho que es totalmente ajena a las funciones cardíacas . Esto podría incluir lesiones de los sistemas muscular , a la estructura del esqueleto , o dolores relacionados con la respiración. Este artículo está destinado a ayudar a aquellos que experimentan dolor torácico no cardíaco relacionado en lo relacionado con los deportes. Cosas que necesitará almohadillas de calor
compresa fría
Analgésicos

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

identificar el problema. El primer número en el tratamiento de dolor en el pecho es identificar la fuente del dolor . Es el dolor en el pecho una sensación punzante o un endurecimiento del pecho ? ¿Se siente como si viniera de dentro (es decir , que tiene que ver con los pulmones y la capacidad para respirar ) , o de ulterior sin que, por ejemplo, lo que podría ser experimentado por una lesión muscular. Hasta aislar la causa probable del dolor, usted no será capaz de tratarlo adecuadamente.
2

Tratar el problema en consecuencia. Una vez que hemos aislado la causa del dolor, usted tendrá que tomar las medidas adecuadas para su tratamiento con la atención que requiere. Si se trata de un problema de respiración , puede tener que ver con un problema de asma. En este caso , podría ser el momento adecuado para tomar unas bocanadas de un inhalador, o algún otro tipo de medicación oral para el asma . Si se trata de una lesión muscular o un desgarro , tendrá que tratar el problema de una manera totalmente diferente, por supuesto . Lo más importante , debe detener cualquier deporte o actividad física que está haciendo en ese momento. Además la actividad sólo puede servir para agravar la condición.
3

Busque la opinión de un médico. Esto es vital y no debe ser pasado por alto . No importa qué tan bien conoce su cuerpo , sólo un médico puede diagnosticar correctamente el dolor en el pecho . ¿Qué se puede sentir como una lesión muscular o esquelético podría muy bien ser un problema más profundo , como un paro cardíaco en alguna forma. Estos dolores son a menudo difíciles de discernir y separada. A menos que la fuente de su dolor en el pecho es verificable obvio , debe buscar la opinión de un médico y lo hace a la vez.
4

uso sobre los analgésicos de venta libre. Una vez que haya determinado que la fuente de su dolor en el pecho es musculoso o , por lo menos , no cardiaco, se puede tratar en el hogar con una variedad de calmantes para el dolor . Esto podría incluir el acetaminofeno o el ibuprofeno , así como la aspirina . Utilizar según las indicaciones. También hay analgésicos tópicos es posible que desee acogerse a sí mismo de, y por supuesto, un espectro totalmente diferente de los medicamentos si su problema es el asma relacionada .
5

Use calor y frío para sus tratamientos. Para las lesiones musculares, compresas de calor alternativos y compresas frías para sanar su cuerpo rápidamente y prevenir o reducir la hinchazón. Cuando se utiliza junto con ibuprofeno , estas compresas pueden ir una manera larga hacia la fabricación del proceso de curación más rápida.