Cómo envolver un hombro dislocado

dislocando el hombro es extremadamente doloroso. Cuanto más rápido se responde y trata a su lesión, el más rápido de su dolor desaparecerá y tu hombro sanará . Sabiendo cómo envolver un hombro dislocado es crucial si usted está activo en los deportes. Si usted ha tenido dislocaciones de hombro anteriores , se ve obligada a pasar de nuevo. Tal vez por eso es tan importante aprender a envolver su propio hombro . Cosas que necesitará
Vendaje triangular
Ace envoltura Tee Shirts
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

hacer un cabestrillo de su vendaje triangular. Coloque el ángulo de 90 por ciento del triángulo debajo de su codo ; cruzar los extremos detrás de su cuello
2

Ate los extremos detrás de su cuello . . Asegúrese de que su muñeca es ligeramente más alta que el codo . Un nudo cuadrado por lo general funciona mejor .
3

Ate el exceso de tela detrás de su codo en un nudo . Esto mantendrá su codo en su lugar y evitar que su brazo se caiga de la eslinga.
4

Coloque una camisa entre su cuerpo y el brazo. Por lo general, una luxación de hombro hace que el codo esté cerca de 6 pulgadas de distancia de su cuerpo.
5

Le colocará una venda elástica alrededor de su pecho . Incluya el cabestrillo por encima de su brazo en la envoltura . Esto se unirá a su cabestrillo para su movimiento corporal prevenir .