contusión abdominal es un traumatismo abdominal que implica lesiones en los tejidos blandos y los músculos alrededor de la pared abdominal. Esta condición resulta de aplicación directa de la fuerza a la zona, tales como el tiro , golpe, o un golpe directo de material deportivo. Sangrado alrededor de la superficie de los tejidos blandos y músculos puede llevar a la aparición de moretones o cambio de color , que por lo general se acompaña de dolor , la hinchazón y el dolor. Aplicar las siguientes medidas para tratar este tipo de trauma abdominal. Cosas que necesitará Toalla

Bolsa de hielo de
Mostrar Más instrucciones
Cómo tratar el trauma directo en el Abdomen Matemáticas 1

Envuelva la bolsa de hielo con una toalla y colóquela en su abdomen. Aplique hielo sobre el área durante 30 minutos.
2

Detenga el glaseado durante unos 15 minutos para permitir que la piel se caliente. Repita el ciclo de la formación de hielo y el calentamiento de nuevo 2 a 3 veces .
3

Tomar algún medicamento para el dolor , como acetaminofeno o ibuprofeno.
4

Evite las actividades agotadoras y tener cuidado con tus posiciones del cuerpo mientras se mueve.
5

Beba mucho líquido y añadir fibra a su dieta.
6

Permítete descansar para que su lesión puede sanar .