El movimiento importante en el tiro con arco es dibujar un arco. Si bien acondicionado débil o no , los músculos del manguito de los rotadores están sujetos a tensiones y lesiones debido a que tire de la cadena de nuevo Incidencia
lesiones del manguito

Rotator se vuelven más comunes con la edad . El grupo de edad más vulnerables son las personas mayores de 40 años
Dolor leve

La inflamación de pequeños desgarros de los músculos o los tendones más comúnmente resulta en dolor leve cuando se dibuja el arco , aunque probablemente todavía será capaz de disparar.
síntomas más serios

Si continúa para disparar a pesar del dolor , las lágrimas pueden aumentar y puede perturbar la unión de los músculos del manguito rotador y se vuelven incapaces de tensar el arco en absoluto.
bursitis

tensión repetida también puede causar inflamación de la bursa , que son sacos llenos de líquido que rodean y amortiguan los huesos del hombro entre sí a medida que avanzan . Esta inflamación se llama bursitis.
Prevención

Usted puede prevenir el dolor de hombro y lesiones fortaleciendo los músculos del manguito de los rotadores . Comience con un peso del drenaje inferior, gradualmente aumentarlo , y calentar y aflojar su hombro antes de disparar todos le ayudará a prevenir lesiones.

Tratamiento

Tomar antiinflamatorios como aspirina o Advil para el dolor leve . Para los síntomas más graves , consulte a un especialista en medicina deportiva o un cirujano ortopédico y han evaluado su hombro .