Un esguince , corte u otra lesión en el pie a menudo pueden ser tratadas envolviendo la zona lesionada . Un vendaje Ace es una herramienta muy eficaz para reducir la inflamación y mantener el área inmovilizada. Este tipo de envoltura también puede ser usado para asegurar un paquete de hielo , férula u otros vendajes para el pie . Envolver un vendaje Ace de una manera adecuada a los contornos de los pies puede ser complicado, pero una vez que el cuelgue de él se puede ser reenvasado el área con rapidez y eficacia cada vez que el vendaje se debe cambiar . Cosas que necesitará
venda Ace envolver
clip o cinta de
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Coloque el extremo de la envoltura en el centro de la parte superior de la pie. Mientras mantiene la envoltura aquí con una mano, utilice la otra para empezar a tirar de la envoltura alrededor de la parte inferior del pie . Circula el centro del pie dos veces para asegurar el final de la envoltura.
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Mover la envoltura hacia arriba, hacia el tobillo , envolviendo en un patrón de superposición "X" mientras se mueve hacia arriba.

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Saltar el talón del pie y continuar hasta el tobillo . Rodear el tobillo con la venda elástica , pasando primero por detrás del tobillo , y luego venir a la parte delantera . Envuelva la venda alrededor del tobillo al menos dos veces para asegurarlo.
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Fije el extremo de la venda con un clip de metal o pequeño trozo de cinta .