Aproximadamente 6.500.000 sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares están vivos hoy en día, de acuerdo con la American Heart Association. Supervivientes del movimiento experimentan una amplia gama de complicaciones después de una apoplejía . Estas complicaciones pueden ir desde problemas para tragar a la parálisis. La manipulación de un accidente cerebrovascular puede presentar retos significativos , pero usted puede tomar medidas para hacer frente mejor a ellos. Instrucciones Matemáticas 1

Begin para rehabilitar a ti mismo . Como sobreviviente de derrame cerebral , debe volver a aprender muchas de las habilidades que tenía antes de su accidente cerebrovascular. Por otra parte, algunas habilidades no se pueden volver a aprender y debe en cambio aprender a adaptarse . De acuerdo con la American Stroke Association , la rehabilitación debe comenzar tan pronto como el médico considere que médicamente estable . En función de los efectos de la carrera , la rehabilitación puede ser proporcionada en un hospital de agudos , mecanismo a largo plazo de cuidado , o en casa a través de una agencia de salud en el hogar o en un centro ambulatorio .
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Encuentra un soporte grupo . El proceso de rehabilitación puede ser física y emocionalmente agotador . Unirse a un grupo de apoyo puede ayudar a aliviar algo de esta carga . Los grupos de apoyo pueden ofrecer consejos y estrategias para el manejo de un stoke . Por otra parte, los grupos de apoyo ofrecen un lugar donde los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares pueden socializar y hacer amigos. Usted puede encontrar un grupo de apoyo de carrera cerca de usted , siguiendo el enlace ayuda del movimiento de abajo . Si usted no se siente cómodo de unirse a un grupo de apoyo , pero todavía quiere algunos de los beneficios de unirse a un grupo de ayuda del movimiento, tales como información útil y un oído atento , considere llamar a la Carrera Familiar Warmline . El Warmline Stroke Familia está dirigido por sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares y los expertos en la materia, y que está abierto a sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares y los miembros de su familia. Puede contactar con ellos a través del siguiente enlace.
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mantenerse en forma mentalmente. Con el fin de maximizar sus esfuerzos de rehabilitación , es importante mantenerse mentalmente en forma . Esto incluye estar bien descansado y mantener una alta autoestima. La American Stroke Association recomienda varias maneras de mantener su autoestima alto que rehabilitar . Estos incluyen llevar un diario , tomar tiempo cada día para hacer algo simplemente porque lo disfruta , y visualizar sus metas.
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Explore sus opciones financieras . La rehabilitación puede ser costoso. Algunas universidades ofrecen servicios de rehabilitación administrados por los estudiantes de postgrado a tipos reducido o gratis . Además , algunos programas federales , como el Seguro Social por Incapacidad , proporcionan beneficios económicos para los individuos que califican . Para obtener una lista de los recursos financieros adicionales , consulte el enlace de abajo .