Cómo hidratan el cabello después del daño Hypothyroid

El hipotiroidismo es una condición que afecta a aproximadamente el 5 por ciento de la población y es más común en mujeres que en hombres . La hormona tiroidea se encuentra en todo el cuerpo, y cuando se produce muy poca cantidad de esta hormona , varias partes del cuerpo puede verse afectado . Todo, desde la intolerancia al frío a la fatiga y la depresión puede ser el resultado de hipotiroidismo. Cambios en el cabello - tanto la pérdida del cabello y el cabello seco - son síntomas de hipotiroidismo. Cosas que necesitará
nutritiva comida
aceite de pescado
Las semillas de lino
Suplementos
Shampoo
vinagre sobre Olive o aceite de almendras
Toalla
Microondas

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Coma una dieta nutritiva rica en proteínas y omega- 3 los ácidos grasos esenciales. Coma carnes magras y de aves de corral , pescado, queso, huevos , legumbres, semillas y frutos secos como parte de una dieta saludable del cabello . Semillas de aceite de pescado y linaza proporcionará un montón de ácidos grasos Omega- 3 también.
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Tomar suplementos diarios. Las vitaminas del grupo B (B3 y B5 ) , ácido fólico , magnesio , zinc , azufre y el inositol son importantes para la salud del cabello y el crecimiento . Los aminoácidos L- cisteína y L- metionina también son conocidos por mejorar la textura del cabello.
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Limpia tu cabello dos o tres veces a la semana. Asegúrese de elegir un champú que está diseñado específicamente para el cabello seco.
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acondiciona tu cabello con vinagre , que se sabe para limpiar el cabello y hacer que brille . Trabajar una cucharada de vinagre en el cabello y enjuagarlo. Si la caspa es un problema , combine media taza de vinagre con dos tazas de agua y trabajar a través de su cabello.
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Aplicar un tratamiento de aceite caliente para el cabello cada mes. Trabajar dos cucharadas de aceite de oliva o de almendras través yoiur cabello. Luego, coloque una toalla húmeda en el microondas durante 30 segundos, luego se envuelve alrededor de su cabello. Enjuague el aceite de tu cabello después de una media hora .
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Limite la cantidad de tratamientos de calor que se usa en el cabello . Cuando sea posible , permita que su cabello se seque al aire. Utilice las herramientas de peinado con calor , como planchas , rizadores y secadores de cabello, con moderación .