Se dice que uno es lo que come. Eso es especialmente cierto cuando el cuerpo no funciona correctamente. El hipotiroidismo se ve directamente afectado por la dieta y suplementos de dieta. Los oligoelementos como el selenio pueden ser un factor decisivo en el control de esta enfermedad. Hipotiroidismo

La tiroides es una glándula endocrina que produce hormonas que regulan el metabolismo . Cuando la tiroides es "bajo" o suministros deficientes niveles de estas hormonas , hipotiroidismo .
Selenio

El selenio es uno de los 14 minerales que el cuerpo necesita a diario base para mantener la salud . Lo que usted come es clave para sus niveles de selenio .
Selenio Deficiencia

El segundo factor más común que contribuye a hipotiroidismo es la deficiencia de selenio El selenio aumenta el metabolismo de la tiroides , y por el contrario, la falta de ella obstaculiza la tiroides , lo que agrava los síntomas. tuercas
Alimentos

Mariscos y Brasil son pesados ​​en esta selenio rastro. Las vísceras como el riñón y el hígado , y las setas también ocupan un lugar destacado . Bacalao , pargo , atún , salmón y halibut llevan suficientes dosis de este mineral.
Dosis recomendadas

Demasiado de algo bueno no es siempre una buena cosa . La dosis diaria recomendada es de 50 microgramos , según Progresista Health.com .