hiperparatiroidismo es causado por un exceso de cantidad de calcio en el torrente sanguíneo debido a la hiperactividad por uno de cuatro glándulas paratiroideas en el cuello que regulan el equilibrio de calcio en los tejidos del torrente sanguíneo y el cuerpo . Generalmente es causada por un crecimiento o tumor canceroso en una de las cuatro glándulas. La ampliación de una de las glándulas también puede ser un problema. La gama de los síntomas incluyen la osteoporosis , cálculos renales, exceso de orina, fatiga, depresión , falta de memoria , el dolor y las náuseas. Mientras que la condición está siendo monitoreado , su médico puede recomendar la corrección de la ingesta de calcio y vitamina D para disminuir sus efectos. Monitorear Calcio y consumo de vitamina D

Monitorear la cantidad de calcio y vitamina D en su dieta. Cuando los niveles de calcio son insuficientes , la glándula paratiroidea aumenta la producción de la hormona paratiroidea . Calcio adicional y luego se robó los huesos y reabsorbida por los riñones y los intestinos. Producción de la hormona paratiroidea disminuye una vez que los niveles de calcio vuelvan a la normalidad . La Clínica Mayo sugiere que se asegure de que su consumo de calcio es de entre 1.000 a 1.200 miligramos al día y la ingesta de vitamina D es de aproximadamente 400 a 600 unidades internacionales al día para soporte óseo y la inmunidad. Coma alimentos ricos en calcio , incluyendo los vegetales de hojas verde oscuro como la espinaca y la col rizada , frijoles y almendras. A su vez a las carnes magras , pescado de agua fría , y frijoles para la proteína necesaria para la buena salud en general.

Alimentos que debe evitar

Tenga su prueba médico para sensibilidad a los alimentos y eliminar todos los alérgenos potenciales. Los alérgenos comunes incluyen trigo (gluten) , lácteos, maíz , soja, aditivos y conservantes. Todos los alimentos procesados ​​y los carbohidratos refinados tales como pastas , azúcar y pan blanco deben ser eliminadas también. Limite el consumo de carnes rojas , así como ácidos grasos trans que se encuentran típicamente en los productos horneados comercialmente , por ejemplo , tortas , galletas, donas , galletas , papas fritas, aros de cebolla, los alimentos procesados ​​, y la margarina.


ingesta de líquidos

Beber un mínimo de seis a ocho vasos de agua filtrada al día para mantenerse hidratado y reducir el riesgo de cálculos renales. Cambie a leche de soja para promover la buena salud de los huesos . Evite las bebidas alcohólicas , el café y otros estimulantes. Limite las bebidas carbonatadas. Estos son ricos en fosfatos que pueden agotar el calcio de sus huesos.