¿Cómo afecta la dieta Úlceras

? Las úlceras son llagas dolorosas que se encuentran en el tracto digestivo , por lo general en el duodeno o el revestimiento del estómago. Aunque antes se consideraba una de las causas de las úlceras , la comida no causa úlceras que se desarrollan , pero la dieta es importante para el tratamiento de úlceras . Algunas personas experimentan ninguna molestia añadida por úlceras al comer ciertos alimentos , mientras que otros tienen un empeoramiento del dolor en base a lo que comen. Dieta y alimentación Recomendaciones

Comer comidas pequeñas durante el día disminuirán las probabilidades de las úlceras que actúan hacia arriba. También se recomienda que evite comer un par de horas antes de irse a dormir como úlceras tienden a actuar más en la noche. Comer alimentos que sean ricos en alcalina y bajo en ácido , como el brócoli , las zanahorias y los higos , también pueden ayudar con los síntomas de úlcera .

Alta en grasas y alimentos fritos

Los alimentos altos en grasa o que se fríen pueden irritar el tracto digestivo y las úlceras así que lo mejor es evitar a evitar este tipo de alimentos. Algunos de los alimentos que debe evitar son las papas fritas y las patatas fritas que se cocinan en grasa. Tampoco se recomiendan las carnes y los buñuelos de alto contenido graso .
Alcohol, la cafeína , el café y las bebidas carbonatadas

Incluso que una taza de café en la mañana puede molestar a sus úlceras. Cualquier bebida alcohólica con cafeína o carbonatadas se debe evitar en el tratamiento de las úlceras. Estas bebidas hacen que el aumento de los ácidos del estómago que también pueden molestar sus úlceras. Aunque el alcohol no causa úlceras , las personas que beben con frecuencia son más propensos a desarrollar úlceras. La regla no la cafeína no se limita sólo a los líquidos. Evite también los chocolates y otros alimentos que contengan cafeína , ya que también pueden irritar las úlceras.
Citrus Fruits

cítricos en su totalidad o forma de jugo también puede causar úlceras a actuar para arriba . Las naranjas , piñas y toronjas son especialmente ácida y deben ser evitados si los alimentos tienden a irritar úlceras.
Tomates y alimentos picantes

Tomates , productos a base de tomate y picantes alimentos son grandes culpables para que su úlcera se portan mal . La alta cantidad de ácido en estos productos irritan las úlceras de manera que se incrementan los síntomas , como el dolor .