Dietas para IC

cistitis intersticial (CI ) es una condición dolorosa que se caracteriza por una irritación del revestimiento de la vejiga . Los síntomas incluyen dolor, necesidad frecuente de orinar y molestias que puede irradiar a través de la pelvis. La enfermedad es poco conocida , ampliamente subdiagnosticada , y hay pocos tratamientos estándares acordados por los urólogos . Varios componentes de la dieta parecen afectar a los niveles de dolor en personas que sufren de la condición y la eliminación de estos alimentos pueden traer alivio en muchos casos. Evitar las altas de potasio Alimentos

potasio irrita el revestimiento de la vejiga inflamada del paciente IC hasta tal punto que el dolor en una infusión de la vejiga de potasio se utiliza para diagnosticar la condición. Cuando el potasio consumido en la dieta llega a la vejiga esto también causa dolor . Los alimentos ricos en potasio deben ser evitados. Estas son las naranjas y otras frutas y jugos cítricos, patatas , plátanos , tomates , nueces y melaza.
Evitar altas Alimentos ácidos

La vejiga inflamada es sensible a la presencia de ácido . Los alimentos que deben evitarse incluyen las manzanas , los albaricoques, las comidas picantes , el café, los arándanos , las uvas, el vinagre , tomates , duraznos, piña , ciruelas y ciruelas pasas. Los medicamentos y tabletas antiácidas destinadas a reducir la acidez de las personas que sufren acidez estomacal también funcionan bien para disminuir la acidez para el paciente IC . Tomar 1/4 cdta . bicarbonato de sodio mezclado en 8 oz agua también ayudará a reducir la cantidad de ácido que termina en la vejiga.
Evite ciertos aminoácidos

tirosina , tiramina , triptófano y aspartato debe ser evitar durante episodios de IC . Esto incluye alimentos como el yogur de edad , quesos, panes de masa fermentada , el vino , la cerveza y el champán. El edulcorante artificial aspartamo se debe evitar . Otros alimentos en esta categoría incluyen chocolate, encurtidos, piña , carne de cerdo , nueces, crema agria , salsa de soja , carne en conserva y embutidos. Llevar la lista de alimentos que debe evitar es una buena estrategia - ya que estos alimentos tienen poco en común la lista es difícil de memorizar
evitar la mayoría de las bebidas

agua es . mejor , y cuanto más mejor para diluir cualquier irritantes de la vejiga en la orina. Bebidas que deben evitarse incluyen las bebidas carbonatadas ( refrescos, agua mineral y cerveza ), la mayoría de los vinos, el café y el té y los bebedores de café más juices.For , encontrar un café de baja acidez es un sustituto aceptable . Para los bebedores de té débil té de hierbas que no contiene frutas desencadenantes puede ser tolerated.Fruit golpes hechos con jugo de pera o de la mezcla para bebidas en polvo son otra opción para una bebida con sabor.
El Sitio Dieta de Eliminación

la idea de ir sin una gran variedad de alimentos puede parecer a primera vista impensable, pero cuando el dolor se vuelve insoportable es el momento de probar la dieta . En primer lugar componer una lista de alimentos permitidos . Coma sólo estos alimentos durante tres o cuatro días, dando la vejiga algún tiempo para sanar . Esta lista incluiría el arroz, el pan, las peras , mango , leche , la mayoría de las verduras , los huevos , el pollo y la carne molida . Lea cuidadosamente los ingredientes de cualquier alimento procesados ​​o envasados ​​para asegurarse de que no contienen sustancias irritantes , como el sorbato de potasio o edulcorantes artificiales.

Dolor, urgencia y frecuencia comienzan a desplomarse , agregue uno o dos alimentos nuevos cada día a la dieta . Sensibilidad a cada alimento varía de manera individual . Mantenga un diario detallado de los cuales se añaden los alimentos y cualquier empeoramiento de los síntomas . Poco a poco con el tiempo , muchos alimentos se tolerarán , especialmente en pequeñas cantidades. Aprender qué alimentos se pueden consumir sin promover síntomas ayudará a la persona con IC llevar una vida libre de dolor.