Formas de ayudar a la incontinencia
La incontinencia urinaria se puede dividir en varias categorías en función de la causa de la pérdida de orina . Dos categorías comunes incluyen la incontinencia de esfuerzo , escape de orina inducida por una tensión en el cuerpo , tales como levantar objetos pesados , estornudar o reír con violencia, y la incontinencia de urgencia , que se produce cuando una urgencia inminente repentina de orinar hace que sea difícil encontrar un baño a tiempo . Una de las principales razones para la incontinencia urinaria es la incapacidad para controlar la vejiga. Realización de ejercicios y la formación para aumentar el control de la vejiga puede ayudar a limitar el impacto de la incontinencia . Planificación de viajes regulares al baño también puede ser una solución , especialmente para aquellos que sufren de urgencia repentina de orinar , o discapacidades que hacen que sea difícil para ellos viajar físicamente al baño. La modificación de la dieta y la ingesta de líquidos es otra manera de aliviar la incontinencia.
Para aquellos con incontinencia que no responde a las medidas más conservadoras , determinados medicamentos pueden calmar una vejiga hiperactiva o procedimientos quirúrgicos se pueden hacer para fortalecer y apretar la esfínter de la vejiga para aumentar el control de la vejiga. Si la incontinencia urinaria no se puede superar incluso con la cirugía , un tubo blando llamado catéter puede ser insertado en la uretra para drenar la vejiga de la orina .
Incontinencia fecal
urinaria La incontinencia es más común que la incontinencia fecal , pero cuando se produce la incontinencia fecal puede ser más severa como material fecal puede causar fácilmente infecciones bacterianas . La incontinencia fecal puede ocurrir en los que se está constipado o si tiene diarrea ; cualquier daño al músculo del esfínter anal o nervios también puede conducir a la incontinencia fecal.
Para la incontinencia causada por la diarrea , tomar medicamentos contra la diarrea y la alteración de la dieta para incluir más fibra puede ayudar. Para aquellos con estreñimiento usando laxantes, ablandadores de heces y beber más agua puede ayudar a lograr una consistencia deposiciones normales. Comer una dieta rica en fibra con una gran cantidad de agua y consumir varias comidas pequeñas en lugar de un menor número de los grandes es una manera de prevenir la incontinencia fecal.
Similar al entrenamiento de la vejiga para la incontinencia urinaria , la capacitación para controlar el intestino puede aumentar la fuerza del esfínter y la conciencia de la necesidad de defecar . En casos más severos, los procedimientos quirúrgicos pueden utilizado para reforzar la fuerza del esfínter , o incluso reemplazarla por una artificial . Si la incontinencia fecal no se puede resolver con el tratamiento normal, una cirugía de colostomía se puede utilizar para crear una abertura en el abdomen que desvía la materia fecal en una bolsa especial de colostomía.