Un cálculo renal puede ser una experiencia muy dolorosa. Por lo general, se forma por cualquiera de una infección del tracto urinario o una acumulación de calcio y oxalato o fosfato . La orina de una persona por lo general contiene una sustancia química que impide la cristalización necesaria para un cálculo renal suceda, pero a veces estos productos químicos no funcionan tan bien como deberían. Químicos

Los tres químicos más comunes que se utilizan en la creación de los cálculos renales son de calcio , oxalato y fosfato. Estas sustancias químicas son parte de la dieta habitual de un cuerpo, y también se utilizan en la creación de los huesos y los músculos.
Alimentos que se deben evitar

Si una persona está experimentando los cálculos renales , el médico puede recomendar que no comen alimentos ricos en oxalato.

oxalato alimentos ricos

espinaca , maní , el chocolate y las patatas dulces son oxalato - alimentos ricos en que una persona propensa a los cálculos renales deben evitar comer .

mediano oxalato alimentos

Grits , uvas , pimientos verdes y las fresas tienen una cantidad media de oxalato. Si bien estos alimentos pueden ser consumidos por las personas con cálculos renales, que deben consumirse en pequeñas cantidades .
Prevención

Un montón de agua , jugo de naranja , rica en potasio verduras y pequeñas cantidades de carnes rojas pueden ayudar a prevenir la formación de cálculos renales .