? De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades ( CDC) , del 5 al 20 por ciento de los estadounidenses contraer la gripe anualmente. La mayoría se infectaron durante los meses de otoño e invierno . Marco de tiempo

Si bien al principio, final y duración exacta varían de año en año , en el hemisferio norte , la temporada de gripe por lo general se extiende de octubre a marzo.
Pico

las estadísticas de los CDC muestran que durante los últimos 27 años , la temporada de gripe alcanzó su punto máximo con mayor frecuencia en febrero.

Teorías

Por qué el virus de la gripe es más común durante los meses más fríos sigue siendo un misterio . Las teorías incluyen : la gente está en el interior y alrededor de la otra más ; sistemas inmunes son más débiles ; los niños pasan la gripe alrededor de las escuelas . Recientes Institutos Nacionales de la Salud estudios muestran que el virus de la gripe se desarrolla una superficie protectora en el frío. Esto le permite sobrevivir más tiempo y se propague.
Importancia

Al ser consciente de las horas punta de la propagación de la gripe , usted puede tomar medidas para proteger su salud . Decidir si desean recibir la vacuna contra la gripe y estar atentos a las estrategias de prevención .
Prevención

Para evitar contagio y propagación de la gripe , la desinfección de superficies como encimeras y teléfonos. Lávese las manos con frecuencia. Evite tocarse los ojos , la nariz y la boca. Manténgase sano comiendo adecuadamente , hacer ejercicio, dormir lo suficiente y el control del estrés .