El uso correcto de las muletas es esencial después de romperse un hueso o de someterse a un procedimiento quirúrgico con el fin de no forzar la zona afectada. Con un poco de práctica , el uso de muletas será más fácil. Medición

medición adecuada de las muletas es importante para menos tensión en el cuerpo . El extremo superior de la muleta debe ser de dos pulgadas de distancia de la axila. La longitud ideal de la muleta de arriba hacia abajo debe ser de la longitud de dos pulgadas por debajo de la axila a cerca de seis pulgadas en el frente del pie.
Caminar

magra las muletas cerca de un pie de distancia . Mantenga el peso del cuerpo sobre el pie de soporte de peso al estar de pie . Para caminar , ajuste el peso corporal para las muletas y gire el pie afectado hacia adelante. Utilice los brazos y los pies con carga de peso para apoyar el cuerpo al caminar para no tensar los músculos.
Sentado

De pie con la espalda en delante de una silla . Utilice el pie que soporta el peso para equilibrar y poner las dos muletas en una mano . Lentamente utilizar la otra mano para sentir el asiento y baje para que se sentara . Ajuste del peso corporal en la silla con el pie que soporta el peso . Coloque las muletas en el lado para evitar tropiezos .