Una silla giratoria es una silla que es capaz de girar o torcer alrededor de un punto central. Este tipo de silla es ventajoso porque permite al usuario activar en diferentes puntos. Esto hace que el acceso a las herramientas y materiales sencillos , como el usuario doesn t ' necesidad de levantarse de la silla para cambiar su punto de enfoque. Sin embargo , las sillas giratorias también se sospecha que los culpables detrás de síndrome de espalda giratoria, una condición baja de la espalda . Definición

síndrome Silla giratoria es una condición de la espalda que se deriva de su uso repetido silla giratoria . Que afecta a la región lumbar lo más prominente , pero también puede causar problemas con otras áreas de la parte posterior debido a la naturaleza interconectada de los tejidos de regreso .

Síntomas

acuerdo con el artículo " síndrome Secretario de vuelta " en PubMed.gov , síndrome de la silla giratoria puede causar espasmos musculares, de espalda sensibilidad y dolor recurrente . Estos síntomas pueden disminuir durante las vacaciones o fines de semana , cuando el individuo se sienta en la silla giratoria con menos frecuencia. Los rayos X por lo general don t ' mostrar cualquier anormalidad de la espalda.
Causa

Sillas giratorias, debido a la forma en que se diseñan, permiten a los usuarios tuercen y cambian con facilidad. Sin embargo , este desplazamiento y torsión promueve la postura que es menos que ideal y coloca una cierta cantidad de estrés en la región lumbar ; es la región lumbar que cambia cuando una persona usa una silla giratoria . Con el tiempo , esto puede causar estrés y la tensión en los músculos de la espalda baja . Esto por sí solo puede causar dolor . Si es bastante grave , la mala postura y la tensión muscular puede causar desplazamiento de la vértebra inferior.
Tratamiento

PubMed.gov indica que una persona puede tratar el síndrome de la silla giratoria simplemente mediante la sustitución de la silla giratoria con una silla estacionaria. Según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares , un poco de descanso para la región lumbar puede ayudar , ya que podrían algún ejercicios de fortalecimiento (pobres resultados de postura en la debilidad muscular en la parte de la espalda que es menos comprometidos ) , compresas calientes y frías, quiropráctica la atención y el masaje.
Quiénes corren el riesgo

síndrome silla giratoria a veces se llama la secretaria de nuevo síndrome , ya que muchos secretarios usan este tipo de silla. Sin embargo , el síndrome puede afectar a cualquier persona que utilice sillas giratorias durante largos períodos de tiempo. Esto por lo general incluye a los trabajadores de oficina. Los trabajadores que piensan que sus sillas giratorias están causando problemas de espalda pueden alertar a su departamento o supervisor de las relaciones humanas , ya que muchos empresarios quieren mejorar la ergonomía de los trabajadores para evitar las lesiones y los gastos médicos .