? Sal Epsom está compuesto de magnesio y azufre , dos minerales que el cuerpo utiliza para la producción de energía, el control muscular y la eliminación de toxinas . Magnesio

Según los Institutos Nacionales de Salud, la mitad de todo el magnesio total del cuerpo se encuentra en los huesos, y la otra mitad se encuentra dentro de las células y órganos. Sólo existe un 1 por ciento de magnesio en la sangre. Usos
externa

sal de Epsom tiene varios usos externos. Se puede utilizar para exfoliar las células muertas de la piel , eliminar los olores y ayudar en la curación de heridas. Sal de Epsom también sirve como ingrediente medicinal en un baño.
Epsom Sal de baño

Muchas personas encuentran que los baños de sal de Epsom proporcionan alivio para los músculos doloridos y reducen hinchazón e inflamación.

Consideraciones

la piel absorbe el magnesio en un baño de sal de Epsom en el cuerpo. Esto aumenta los niveles de magnesio en el cuerpo .
Sobredosis

Diarrea, vómitos y una presión arterial muy baja , son algunos de los efectos secundarios de tener exceso de magnesio en el cuerpo.
Advertencia

Si usted está embarazada, amamantando o tomando algún medicamento , consulte con su médico primero antes de tomar un baño de sal de Epsom .