Si usted se está recuperando de una cirugía de nariz reciente o acaba de conseguir golpear un poco demasiado duro en el juego de baloncesto de anoche, tiene una nariz hinchada puede ser muy incómodo . A medida que los tejidos blandos de la nariz se llenan de sangre , se puede impedir algunas de las cosas más simples , como la respiración y el sueño. Si usted se encuentra en tal situación , se le alegra saber que hay métodos que puede probar a hacer sentir más cómodo hasta que la inflamación disminuya . Instrucciones Matemáticas 1

Aplicar una compresa de hielo de diez a veinte minutos a la vez durante un mínimo de tres veces al día . Recuerde que debe mantener una capa de tela entre la piel y el hielo. Una toalla de espesor medio es ideal. Frío puede reducir la hinchazón en la zona afectada .
2

Mantenga la cabeza elevada tanto como sea posible , incluso mientras duerme. Acostarse hace que más sangre se acumule en la zona, resultando en más inflamación y sensación pulsátil. El permanecer inclinado permite que la sangre y otros líquidos se escurran de la cara.
3

Beba abundantes líquidos para favorecer el drenaje del seno y reducir la congestión y facilitar la respiración .
4

Evite los ambientes cálidos, como un baño , ducha o bañera de hidromasaje en las primeras 48 horas de los síntomas que ocurren a evitar que se fomente el flujo sanguíneo hacia el área inflamada .
5

Tome un anti over-the- counter -inflamatorios como el ibuprofeno para el dolor y la hinchazón.