Epistaxis , más conocido como una hemorragia nasal , es una ocurrencia común . Hay dos tipos de hemorragia nasal : anterior , que es el más común , y posterior . Debido a que la nariz está llena de capilares es vulnerable al trauma e irritación . Las vitaminas pueden ayudar a prevenir las hemorragias nasales. Acerca Nosebleeds

Las hemorragias nasales son muy comunes en los niños. Las hemorragias nasales pueden ser causadas por una lesión u otro trauma físico a la nariz. Hay pequeños vasos sanguíneos de la nariz que pueden causar sangrado profuso cuando está dañado . Si el sangrado no se detiene fácilmente , podría haber otras preocupaciones. Consulte a un médico si tiene hemorragias nasales frecuentes . Si los capilares de la pared de la nariz son frágiles , esto puede deberse a la falta de vitamina C.
útil vitaminas

La vitamina C ayuda a mantener los vasos sanguíneos. La vitamina K ayuda a limitar la cantidad de sangrado al coagular la sangre . Extractos de semillas de uva y como quercitina , un suplemento nutriotional , son una buena combinación para usar con la vitamina C , ya que se han cargado con bioflavonoides . Los bioflavonoides ayudan a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos . La vitamina E también es útil, ya que es un anti- inflamatorio natural . Se disminuirá la hinchazón de la nariz y las membranas . La vitamina B fortalece los vasos sanguíneos.
Remedios naturales

Tome gasa de algodón que se ha empapado en diez gotas de hierba de cola de caballo con un poco de agua y ponen en las fosas nasales . Mantenga la gasa en la nariz durante diez minutos mientras respira por la boca. Cortar dos cebollas por la mitad y colocarlos en las fosas nasales. Tome otras dos rebanadas y colocarlas en su cuello. Si estás en un lugar que no se puede acceder a los suministros , apriete las fosas nasales durante cinco minutos. No trate de sonarse la nariz durante varios minutos más . Cuando se produce una hemorragia nasal , inclínese hacia adelante para que el moco y la sangre no se ejecutan en la garganta.
Una nota acerca de tomar vitaminas

Mothernature.com recomienda tomar vitaminas en la noche para el mayor valor nutricional y beneficios. Por la noche , su cuerpo se ralentiza su tasa de absorción, permitiendo que los alimentos hagan más trabajo.