bursitis de rodilla es particularmente común en los nadadores de braza . La bursitis de rodilla es causada por la inflamación de la bursa de la rodilla , que es una amortiguación saco lleno de líquido entre tendones, huesos y pieles. Los tejidos bursa ayuda se deslicen una sobre otra . Tener la bursitis de rodilla es una experiencia muy dolorosa y te limitará de todas las actividades deportivas , por lo que usted quiere manejarlo tan bien y tan rápidamente como sea posible. Instrucciones Matemáticas 1

Llame a su médico si usted tiene síntomas de la bursitis de rodilla , incluido el dolor al mover la rodilla , hinchazón de la rodilla , opresión en el tendón de la corva , enrojecimiento en algunas zonas y dolor al doblar o al enderezar la pierna. A veces, los pacientes con bursitis de rodilla pueden experimentar fiebre. Su doctor podría ordenar un examen de rayos X para descartar otras condiciones, tales como fracturas , e identificar otros problemas que podrían contribuir a la bursitis de rodilla , como la artritis .
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Use hielo para dar masajes a la rodilla hasta 15 a 30 minutos . Repita tres o cuatro veces al día hasta que el dolor haya desaparecido . Utilice el calor si el masaje con hielo no alivia el dolor . Usted puede usar compresas calientes , lámparas de calor o ungüentos de calor.
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Descanse la rodilla. Prevenir con carga de peso mediante el uso de muletas , si es necesario. No trate de volver a sus actividades demasiado pronto . Comience poco a poco .
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Tomar medicamentos antiinflamatorios . Tome antibióticos si la bursa está infectada. Elevar la rodilla sobre su corazón. Esto reducirá la hinchazón. Su médico también puede tomar algo del líquido de la bursa infectada a reducir la hinchazón.
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Estire su tendón de la corva siempre que pueda todos los días. Coma una dieta sana y tomar vitaminas para promover la curación .