dolores de cabeza post- conmoción cerebral son un efecto secundario duradero común de lesiones en la cabeza significativos. Mientras que cualquier persona que ha sufrido una lesión en la cabeza y muestra persistentes síntomas como mareos , náuseas o pérdida de la memoria debe buscar atención médica, hay una serie de cosas que puedes hacer en casa para tratar dolores de cabeza de concusión . Cosas que necesitará
ibuprofeno o acetaminofeno
Médico
ambiente tranquilo y oscuro
Enfriar paño húmedo
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Visite a su médico . Explique sus síntomas de dolor de cabeza , señalando la frecuencia y la severidad con la que se producen. El médico puede realizar algunos exámenes médicos antes de decidir el mejor tratamiento para sus dolores de cabeza . Siga todas las instrucciones que su médico le da a la letra.
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Permanecer en un poco iluminado , ambiente tranquilo tanto como sea posible durante el día. Ambas luces y ruido , incluso el ruido moderado, puede irritar el síndrome post- conmoción cerebral y empeorar los dolores de cabeza de la víctima .
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Humedezca un paño limpio con agua fría y colóquelo sobre la frente y las sienes , de manera que cubra la mayor cantidad de piel posible. Esto ayudará a disminuir el dolor sordo y persistente de los dolores de cabeza de concusión .
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Descanse lo suficiente . El descanso es una forma del número para el tratamiento de las conmociones cerebrales y los dolores de cabeza que a menudo se desarrollan después de que uno se sostiene . Tómese el tiempo libre en el trabajo o la escuela si ha prolongado síntomas que interfieren con su capacidad para seguir con su día normal.
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Tomar ibuprofeno o paracetamol para tratar el dolor post-concusión dolor de cabeza, como lo indique su doctor. Informe a su médico si over-the- counter medicamentos para el dolor no se le proporciona suficiente alivio .
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Beba mucha agua . La deshidratación puede empeorar significativamente los dolores de cabeza después de la conmoción cerebral .
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retorno a los niveles normales de actividad sólo una vez que los síntomas hayan desaparecido por completo, y que han permanecido asintomática durante un período prescrito por su médico (por lo general al menos 1 semana ) . Hable con su médico antes de volver al trabajo o la escuela , y siempre reciben la autorización médica para participar en los deportes después de recuperarse de una conmoción cerebral .