frenillos, llamados también dispositivos de ortodoncia , se hacen de los soportes que fijan y aplican presión a cada diente. Esta presión permite llaves para realinear los dientes , por lo general durante un período de uno a tres años . Los dentistas recomiendan una dieta rica en alimentos saludables para las personas con aparatos ortopédicos . Según la Asociación Dental Americana , la gente con los apoyos deben evitar alimentos pegajosos , masticables , crujientes y duros que pueden interferir con los apoyos y los cables de pliegue. Masticar bolígrafos, lápices y las uñas también puede dañar los aparatos de ortodoncia. Abrazaderas sueltas o rotas pueden prolongar el tiempo necesario para usar los frenos . Comer sano

pacientes con tirantes deben mantener una alimentación sana y evitar picar entre comidas . Si utiliza aparatos dentales , evitar el hielo de comer, papas fritas , pasta de pizza , palomitas de maíz , nueces, pollo frito, galletas , maíz, zanahorias frescas , gominolas , caramelos , caramelos y goma de mascar . Consulte a su dentista /ortodoncista si no está seguro acerca de lo que puede comer . Evite las bebidas ácidas y las bebidas azucaradas como las sodas , jugos y tés dulces. De acuerdo con Pacific Northwest Ortodoncia , evitando ácida, las bebidas azucaradas ayudará a prevenir la cicatrización de su esmalte y caries mientras se usan los frenos . Use el sentido común cuando se come , y evitar los alimentos y bebidas que causan dolor y daño los dientes. Según la Asociación Americana de Ortodoncia , los dientes se desplazan al lugar que les corresponde más rápido si están limpios y sanos. Comer sano es esencial para su bienestar general , por lo que siguen buenos hábitos alimenticios después de que sus llaves se retiran .
Masticar

Además de evitar ciertos alimentos , cambiar la forma de comer para evitar dañar los dientes y brackets. Evite el uso de los dientes delanteros para morder en bocadillos , manzanas , la pizza y las zanahorias. Corte los alimentos antes de comer y usar sus dientes traseros de masticar.
El cuidado de los dientes con frenos

Usted experimentará dolor durante unos tres a cinco días después de conseguir apoyos . Durante este tiempo, será difícil para que usted pueda masticar carnes duras y alimentos masticables . Enjuague su boca con agua tibia con sal para aliviar el dolor. Se adhieren a los alimentos blandos como pasta, arroz, sopa , puré de patatas , verduras al vapor y el yogur hasta que el dolor alivia . Revise sus llaves con regularidad para los soportes dañados y póngase en contacto con su dentista de inmediato sobre los soportes sueltos o rotos . Cepille sus dientes después de cada comida y usar hilo dental regularmente para evitar las caries y la caries dental.