Una vez que se quitan las muelas del juicio , es fundamental para darle tiempo a la boca para sanar adecuadamente . Ya que va a tener puntos de sutura en la parte posterior de la boca y se sentirá dolor , evitar la posibilidad de infección. Una forma de hacer esto es comer alimentos blandos durante al menos una semana después de la cirugía. Por suerte , hay muchas opciones para elegir que te mantendrá satisfecho durante todo el día . Desayuno

Comience el día con algo contundente y nutritivo. El yogur es rico en proteínas y le ayudará a mantenerse satisfecho. La avena es otra opción saludable que debería ayudar a mantenerlo lleno hasta la hora del almuerzo . Puré de manzana , fruta en conserva y el requesón con mermelada otras opciones suaves. Huevos revueltos, servidos en trozos pequeños, se pueden con queso derretido. Usted también puede hacer un plátano , la leche y la mantequilla de maní licuado .
Almuerzo

batidos de verduras son siempre una opción que te llenará . Un frittata vegetal o espinacas, queso y quiche de alcachofa son todos muy sabroso y suave. Si usted no está de hacer estas comidas a partir de cero , se pueden encontrar listas hechas en el pasillo de los congelados . Ensalada de huevo es otra opción de almuerzo sabroso. Si usted es un amante de la pasta , pruebe macarrones con queso o queso ravioli , que también son fáciles de masticar .
Cena

Ha sopa llena de fideos o arroz . Las verduras son también una opción, pero asegúrese de que son picados finamente y se cocinan lo suficiente como para ser suave . Si desea agregar un poco de carne en la sopa , sólo asegúrese de que esté tierno y se sirve en trozos pequeños. Otras ideas son el puré de patatas o puré de verduras como la calabaza o zanahorias. Si ninguna de estas opciones parece satisfactoria , usted puede hacer puré un poco de chile .
Postres

Si usted tiene un diente dulce, esta puede ser la mejor parte de su día. Hay muchas opciones de postre se puede disfrutar de eso será fácil de comer. Si usted es un amante del helado , elija sabores que no tienen nueces, chips de chocolate o piezas difíciles de masticar . Otras ideas son sorbete de fruta , helado , yogur helado , batidos de leche , gelatina , flan o pudín. Chocolate o fudge suave también son deliciosos , derretir - en-su- boca opciones.