La eliminación de la placa es parte de una buena higiene dental. La placa puede empezar a formar en los dientes tan pronto como cuatro horas después del cepillado. El depósito pegajoso , libre de bacterias se desarrolla después de la saliva se combina con almidones y azúcar de los alimentos y los líquidos que consume. Placa no tratar debilita los dientes, y aumenta el riesgo de enfermedad de las encías y la caries dental . Para el tratamiento de la placa hay varias cosas que puede hacer , que van desde cepillarse correctamente los dientes de goma de mascar. Cosas que necesitará
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Plaque - divulgación de productos de enjuague bucal

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Matemáticas 1

Use hilo dental por lo menos una vez al día para deshacerse de la plaga pegada entre los dientes. Use hilo dental antes de cepillarse los dientes con unas 18 pulgadas de hilo dental . Enrolle el hilo alrededor de los dedos medios de ambas manos con aproximadamente dos pulgadas de hilo dental entre ellos. Deslice el hilo dental entre los dientes y hacer un movimiento de vaivén hacia atrás y hacia adelante , siguiendo la forma de cada diente. Utilice una sección limpia del hilo dental para cada diente .
2

Cepille sus dientes durante dos minutos en la mañana y antes de acostarse para ayudar a remover la placa . Use una pasta de dientes con flúor y un cepillo de dientes con cerdas suaves y una pequeña cabeza. Cepille el interior y la superficie exterior de los dientes , junto con la lengua. Centrarse en el área donde sus dientes se unen la línea de las encías.
3

Aplicar un producto de placa de revelar a los dientes de acuerdo con las instrucciones del fabricante . Productos Plaque - revelar que dan una indicación de la eficacia de que el hilo dental y el cepillado rutinario. Vienen en forma de tabletas , líquidos y esponjas . Cuando el producto toca los dientes, que tiñe la placa de color rojo , que le permite eliminar por cepillado.
4

enjuague bucal Swish entre los dientes durante aproximadamente un minuto para ayudar a prevenir la placa . Siga las instrucciones de embalaje y diluir el enjuague bucal si se lo recomienda . Use enjuague bucal que contiene alcohol para evitar la sequedad de boca , que puede conducir a la caries dental .
5

Bocado en los alimentos que son dientes naturales limpiadores . Verduras y frutas crudas , como el apio, las zanahorias y las manzanas , promueven el flujo de saliva que lava la placa y limpia su boca.
6

Masticar chicle sin azúcar después de las comidas para neutralizar los ácidos que causan la acumulación de placa y para estimular el flujo de saliva.
7

Beba agua durante todo el día para mantener la boca húmeda y para promover la salivación .