Si usted juega deportes de contacto o rechina la mandíbula como un cocodrilo mientras se duerme , los dientes necesitan protección. En el pasado, los protectores bucales son voluminosos , una talla única para todos las piezas que ofrecen protección, pero la comodidad limitada. Hoy en día, los protectores bucales están hechos de materiales flexibles, sensibles al calor que le permiten dar forma a su protector bucal a la boca. Consulte siempre las instrucciones de empaque antes de dar forma a su protector bucal , ya que diferentes materiales pueden requerir diferentes métodos de conformación . Cosas que necesitará Placa de papel
Independientes espejo
Timer
Pequeño cuenco Página 2 tazas de agua fría
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Coloca el protector bucal en un plato de papel de modo que el material de moldeo mire hacia arriba . Ajuste el temporizador en el mostrador, al lado del espejo o dondequiera que usted planea en la conformación de su protector bucal.
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Microonda su protector bucal en el plato de papel durante 50 segundos , retire y deje que se enfríe durante 10 segundos . Tenga en cuenta que algunos protectores bucales requieren remojo en un recipiente con agua fría durante tres segundos inmediatamente después de cocinar en el microondas , y antes de la conformación en la boca.
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Toque el material de moldeo orientada hacia arriba suavemente con el dedo para probar la consistencia . Material de moldeo caliente , ligeramente pegajosa indica su protector bucal está listo para dar forma en el interior de la boca.
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Párese frente a un espejo y abre la boca . Apunte el lado suave , pegajoso hacia arriba y centrar el protector bucal en sus dos dientes delanteros .
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Cierra la boca lentamente y suavemente hasta tanto sus dientes superiores e inferiores se conectan con el protector bucal. Empuje el material blando en el techo de la boca con la lengua. Algunas de las marcas que le indiquen que se vuelve a abrir la boca y presiona el material blando en su línea de las encías y los dientes con los dedos.
6

Mantenga su mandíbula cerrada y aspirar el exceso de humedad de su protector bucal para dos personas a Cuatro minutos. No intente mover o ajustar su protector bucal durante este período de moldeo.
7

Retire el protector de la boca suavemente y colocar en un recipiente con agua fría durante tres a cinco minutos. El agua fría se asegure la forma de su protector bucal de forma permanente.