Es de conocimiento común que la acumulación de placa es perjudicial para los dientes , haciendo que cualquier número de problemas que pueden conducir a la pérdida de dientes . Los dentistas están bien equipados para hacerse cargo de estos problemas, pero hay métodos que se pueden practicar en casa para prevenir la acumulación de placa y mejorar la salud dental. Consejos de cepillado de dientes

Cepille sus dientes a menudo y con eficacia. Si bien esto puede parecer explica por sí mismo , hay algunos consejos que usted puede haber pasado por alto que le ayudarán a dejar de acumulación de placa. Por ejemplo , usted debe mantener su cepillo a un ángulo de 45 grados con respecto a la boca ; que permitirá a la mitad del cepillo para golpear sus dientes y medio para golpear las encías , la limpieza efectiva de ambas áreas. También debe cambiar el cepillo de dientes con regularidad, debido a que un cepillo de dientes desgastado proporcionará casi ninguna protección en comparación con uno nuevo. Por último , siempre hay que cepillarse los dientes después de las comidas para parar inmediatamente cualquier acumulación de placa que se produzcan.
Reloj Qué y cómo comer

Usted debe , obviamente, evitar los alimentos azucarados , sino también mantenerse alejado de las bebidas gaseosas . Si usted tiene que disfrutar de un refresco o una bebida azucarada , a continuación, utilizar una pajita. Cuando usted bebe refrescos y similares de una botella , lata o vidrio, básicamente estás bañarse los dientes en los azúcares dañinos que causan la acumulación de placa . Usando una paja hará la derivación de líquido los dientes y la derecha la cabeza de la garganta.
Comprar Tooth- friendly Productos

buscar un reducido número de productos que en realidad contener ingredientes para combatir la acumulación de placa . Por ejemplo , la goma sin azúcar contiene un edulcorante natural que ayuda a disolver la placa. Además , usar enjuague bucal que contiene el bromuro de ingredientes domifeno o cloruro cetylpridinium es una manera proactiva para prevenir la salud dental , ya que estos ingredientes pueden realmente luchar contra el desarrollo de la placa .