Su articulación temporomandibular , también conocido como ATM , es la articulación de la bisagra que conecta la mandíbula inferior con el hueso temporal del cráneo . Si usted pone su mano en la mejilla y luego abre y cierra la boca , se puede sentir la unión directamente en frente de los oídos. Los trastornos temporomandibulares se producen en pacientes que rechinan o aprietan los dientes, dislocar el cojín blando en la artritis reumatoide o la osteoartritis articulación o experiencia. Los trastornos temporomandibulares pueden causar dolor de la ATM , pero aquí hay opciones para encontrar alivio. Instrucciones Matemáticas 1

Aplicar la terapia caliente y fría en el ATM. Comience con una bolsa de hielo en su cara en el área de su TMJ , dejándola allí por unos 10 minutos. Abra y cierre la boca durante varios minutos para estirar su TMJ , a continuación, aplicar un paño caliente en la cara , dejándola allí unos cinco minutos. Realice este varias veces al día para aliviar el dolor de la ATM .
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Escoja alimentos suaves , como parte de su dieta. Yogurt, requesón, pescado, huevos revueltos , puré de papas , sopas y frutas y verduras cocidas son grandes alternativas y saludables que usted puede agregar a su dieta. Corte los alimentos en pedazos pequeños para la masticación es fácil de lograr. , Alimentos crujientes duros que requieren que usted abra la boca ampliamente pueden agravar el dolor de la ATM .
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Hacerse cargo de la aspirina contra o ibuprofeno para aliviar el dolor muscular y la inflamación que a veces acompaña a los trastornos temporomandibulares . Si su dolor de la ATM es el resultado de apretar o rechinar los dientes , pregúntele a su médico acerca de tomar medicamentos contra la ansiedad para ayudar a aliviar el estrés . Los relajantes musculares recetados por su médico también pueden ayudar a relajar los músculos de la mandíbula apretados .
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Use un protector de la noche , una boquilla de plástico que cubre los dientes superiores e inferiores. El guardia de la noche mantiene sus dientes de molienda uno contra el otro en la noche , lo que reduce el dolor de la ATM se siente. Si tiene problemas durante todo el día , pregúntele a su médico acerca de una férula . Sólo se usa guardias de noche por la noche, pero se puede usar una férula 24 horas al día , siete días a la semana .
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Estimular la zona para disminuir el dolor . La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea utiliza corrientes eléctricas de bajo nivel en la ATM para proporcionar alivio del dolor. El tratamiento con ultrasonido puede aliviar el dolor de la ATM y mejorar la movilidad . La terapia de ondas de radio ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a la ATM mediante la creación de una estimulación eléctrica de bajo nivel a la articulación.
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Considere la cirugía. Si todas las demás opciones fracasan, su médico puede considerar la cirugía para ayudar a aliviar el dolor de la ATM . Los tres tipos diferentes de cirugía son la artrocentesis , artroscopia y cirugía con junta abierta .